有些人減肥會制定減肥榨汁食譜，那么減肥榨汁食譜一覽表是什么呢？

蜂蜜柚子汁，準備葡萄柚2個，蜂蜜30ML，冰塊適量。做的時候葡萄柚洗凈，對半切開，榨成汁備用。葡萄柚倒入搖杯中，加入50毫升碎冰及調味料搖勻，再倒入杯中即可。葡萄柚可以刺激腸胃蠕動，加快新陳代謝，排毒清火，從而減少腹部脂肪的堆積。另外，蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，它亦可以避免脂肪在人體中積聚下來。

黃瓜蘋果檸檬汁。準備小黃瓜4條，蘋果半個，檸檬汁10ML，冰糖適量。做的時候蘋果洗凈去皮，對半切開，再切小塊。小黃瓜洗凈，切小段，放入果汁機中加入蘋果塊，檸檬汁打勻成汁倒入杯中。杯中加入適量冰糖調勻即可飲用。小黃瓜含有豐富的水分和維生素C，有消暑解渴，幫助消化和降低膽固醇的功效，并能養顏美容，還可以抑制糖類轉化為脂肪，從而達到很好的減肥效果。