我在醫院開的藥可以給你分享一下，其中我覺得骨痛靈酊濕敷貼最有效果，貼上半個小時就能緩解疼痛，一個小時揭下來就行，貼之前要將自帶的藥液浸于敷帶上，然后貼敷在患處30～60分鐘，一次一貼（10毫升），一日1次，可以先用一個療程（20天）試一下

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補鈣的食物有豆制品、奶制品、魚蝦類、鈣片等。如果需要補充鈣劑推薦親選擇媽咪愛鈣片，這款鈣片含有碳酸鈣、維生素D3、維生素K2三大營養成分，其中碳酸鈣含鈣量高，在體內吸收效果好；維生素D3能夠促進鈣的吸收；維生素K2具有引鈣入骨的作用，三效合一，補鈣入骨。“藍帽子”認證的好品牌，可放心選擇！

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人到老年對食物中的營養吸收率降低，所以要多吃些容易消化吸收，有營養的食物。比如可以每天喝一杯牛奶，可以吃些豆腐、豆漿等豆制品。想要補充營養有效，還可以吃些營養產品，像鈣片、湯臣倍健蛋白粉、維生素片等，都可以幫助老年人有效的補充各種身體需要的營養。

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我建議你給寶寶喝易坦靜吧，這個是兒童止咳化痰專用藥，有松弛支氣管平滑肌，增強纖毛運動、溶解粘液，促進痰液排出的作用，所以止咳效果非常好，祛痰也徹底，它還是草莓口味的，孩子喝藥不費勁，這樣治療效果更好。

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我一咳嗽就吃龍角散，直接服用，不用喝水入口即化，吃了過后嗓子馬上會很舒服，對咳嗽啊，喉嚨痛，咽炎都有很好的療效。 ?

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咳嗽的話，我比較建議吃感康，另外可以配點止咳糖漿啥的喝喝，效果會更好！

淚似水晶   

想要冬季寶寶身體強壯少生病，霧霾天氣少咳嗽，誠意推薦你給寶寶吃很多寶媽用過都點贊的美贊臣藍臻。這款奶粉是美贊臣的高端品牌，配方中含有DHA、乳鐵蛋白和MFGM乳脂球膜等營養成分，其中每100g奶粉中就含>330mg乳鐵蛋白，比普通配方奶粉要高出幾十倍，含量相當接近母乳水平，寶寶吃了少生病，能夠有效幫助提高抵抗力，超棒棒的！現在入冬之后寶寶身體依然很好，感冒發燒都很少。

陳曉佳