風(fēng)濕病多吃點(diǎn)什么食物好
收藏有風(fēng)濕病平時吃東西也要注意的,那么風(fēng)濕病多吃點(diǎn)什么食物好呢?
風(fēng)濕病患者要多吃高蛋白,高維生素,高熱量,清淡易消化的軟食,如雞蛋,動物血,豆類制品,土豆,南瓜,牛肉,雞肉等富含組氨酸精氨酸的食物,特別是一些新鮮的蔬菜和水果。其中很多含有大量維生素,能夠增加人體所必需的微量元素,提高機(jī)體免疫力。還要多吃蘿卜,米仁,芡實(shí),玉米,扁豆,冬瓜,黃瓜等化濕的食品,也能改善病情。
有一些特殊體質(zhì)的患者,飲食選擇要注意,如對于胃酸過多或脘腹飽脹的患者,要注意避免吃甜膩及閉氣助脹的食物,而對于脾胃虛弱,運(yùn)動乏力者,則不要服阿膠、銀耳等物,內(nèi)熱體質(zhì)者不要服紅參、鹿茸等熱性之物,建議飲食宜以清淡為主,不要吃油膩厚味之物。
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