新生兒不睡覺怎么辦

　　有些媽媽發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)不睡覺或是睡覺質(zhì)量差的情況，對(duì)于媽媽來說是很痛苦的。媽媽在照顧寶寶的過程一定要采取科學(xué)的方法解決寶寶不睡覺的問題，只有選擇合適的方法才能達(dá)到好效果。那么，新生兒不睡覺怎么辦呢?

新生兒不睡覺怎么辦

　　要調(diào)節(jié)適合的溫度，溫度太高則寶寶感覺會(huì)很煩躁、睡不好，注意給寶寶不要穿太多的衣服，如果是在炎熱的夏季，天氣太炎熱可以適當(dāng)?shù)拈_空調(diào)，空調(diào)的溫度不要太低，控制到27℃左右就可以，另外空調(diào)的風(fēng)口不要直接對(duì)著寶寶吹。

　　要給寶寶少量多餐，不要一次吃得太多，如果寶寶吃得太多導(dǎo)致肚子特別脹，可以幫助寶寶揉揉肚子把氣排出來。人工喂養(yǎng)的寶，建議適當(dāng)給寶寶喝點(diǎn)水。

　　孩子尿不濕要勤換，白天最好用棉布的尿布，如果晚上用尿不濕要經(jīng)常更換，不要等尿太多再換。孩子不要養(yǎng)成在懷里抱的習(xí)慣，讓孩子在床上自己睡，寶寶養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣，睡得就很好。

　　輕柔的搖動(dòng)并輔以催眠曲，能使寶寶更容易睡著。但是嚴(yán)禁過度搖晃寶寶，過度的搖晃可能會(huì)使寶寶撞到頭部，發(fā)生一系列可怕的后果。

　　寶寶在柔和的音樂下更容易睡著，可以選擇輕音樂和古典樂等作為入睡音樂。可以借用毯子營(yíng)造被包住的環(huán)境，讓寶寶有更強(qiáng)的安全感，此外還可以限制寶寶活動(dòng)，防止寶寶把自己弄醒。

新生兒不睡覺的原因

　　缺鈣的寶寶也容易哭鬧。由于體內(nèi)缺鈣，寶寶容易受到驚嚇，尤其是在安靜的晚上，稍有動(dòng)靜也會(huì)驚醒寶寶�；加薪Y(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常常在夜里哭鬧，爸媽要重視這種情況。

　　孩子如果吃得太多，就會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，寶寶會(huì)覺得很不舒服;如果寶寶吃的太少覺得餓，就會(huì)又哭又來鬧表達(dá)饑餓需求。所以媽媽要根據(jù)需求給剛出生的寶寶喂奶，過多過少都不可取。

　　中樞發(fā)育不完善，新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善，日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時(shí)間長(zhǎng)了，夜間就不愿入睡，爸媽不哄不抱便哭鬧不停。

　　爸媽晚上對(duì)寶寶反應(yīng)不敏感，另外，爸媽勞累了一天身心都很疲乏，自然對(duì)寶寶饑餓、大小便的反應(yīng)有點(diǎn)不如白天敏感，處理不及時(shí)的話，寶寶又是一頓哭鬧，自然就睡不了覺。