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在炎熱的夏季，大多數人都希望吃冰淇淋進行解暑。對于在懷孕期間的孕婦來說，雖然很想吃冰淇淋使自己感到一絲涼快，但是有些食物孕婦需要嚴格忌口的。冰淇淋太冰了，有些孕婦想吃但不敢吃。那么，孕婦可以吃冰淇淋嗎? 孕婦可以吃冰淇淋嗎懷孕一般不建議多吃冰激凌，因為冰激凌比較涼，容易引起孕婦的腹痛、腹脹。準媽媽如果胃腸功能比較弱，吃過多的冰激凌，容易使胃腸血管突然收縮、胃液分泌減少、消化功能降低，出現腹痛、腹瀉的癥狀。孕婦吃冰激凌會導致胎兒的躁動不安，現代醫學表明胎兒對冷刺激十分敏感，當孕婦過量食用冷食后，胎兒會有躁動不安的表現。 另外，吃冰激凌還可能引起咳嗽、頭疼等癥狀。準媽媽的鼻、咽、氣管等呼吸黏膜往往充血伴有水腫。如果吃太多的冰激凌之類的冷飲，充血血管突然收縮、血液減少，可導致局部的抵抗力降低，使潛伏在鼻腔口腔里的細菌、病毒趁虛而入，引起咳嗽、頭疼，所以懷孕期間最好不要多吃冰激凌。 很多人都認為冰凍食品的病菌一定被低溫殺掉了，食用很安全。其實冰凍的食品，如雪糕也可能含有病菌，導致“雪糕病”的發生。此外，孕婦在夏季還要防“冷飲病”和“冰箱病”。 雪糕吃多了會出現腹脹、腹痛、煩躁不安等癥狀;冰箱不是無菌箱，某些嗜冷菌、霉菌耐低溫，個別冰箱甚至有痢疾桿菌，可引起腹痛、腹瀉等急性胃腸炎，所以懷孕的媽媽最好要克制自己吃雪糕的欲望，將危險減到最低。 孕婦4個月能吃冰激凌嗎無論懷孕幾個月，都是不建議食用冰激凌、雪糕這一類冷飲的。尤其是在炎熱的夏季，很多孕婦都會比較喜歡食用一點雪糕、冰激凌這樣的冷飲。食用這樣的一點冷飲可以起到令人神清氣爽的功效，而且適當的食用一些冰激凌，由于攝入了較多的糖分，還能夠讓人產生心情愉悅，但是，考慮到冰激凌的營養價值并不高，它除了富含有非常多的糖分之外，還含有著很多的人工添加劑、增稠劑。 所以，在孕期希望保證更加天然的營養狀態，而且需要保證營養均衡，都是不建議食用冰激凌的。另外，冰激凌的溫度比較低，當食用了冰激凌之后有可能會對胃部造成一些刺激，引發胃痛或者是腹脹這些不適。 另外，如果是造成了胃腸蠕動增強，有可能會增加腹瀉的風險。甚至，有可能會由于腹瀉而刺激子宮的收縮。所以，從這個角度上來講，更加不建議孕婦食用冰激凌了。 |