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螃蟹因為有著獨特的海鮮風味而受到很多人的喜愛，但是螃蟹也是高蛋白、寒涼食物，所以不能貪食。但是也經常有人按耐不住自己想吃的心，嘴饞多吃。而對于孕婦是否可以服用螃蟹存在著很多爭議。那么，三個月孕婦早期可以吃螃蟹嗎? 三個月孕婦可以吃螃蟹嗎三個月孕婦是否可以吃螃蟹這個問題目前還存在爭議，但古代中草藥經典書籍《名醫別錄》中有記載“蟹爪，破包墮胎”。因為螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕早期的媽媽過多食用后易造成出血，增加流產風險。另外，螃蟹體內易殘存寄生蟲，吃多了可能對孕婦和胎兒的身體不利。 從傳統中醫學理論上來看，螃蟹性質寒涼，且具有一定活血化瘀的作用。而對于懷孕女性而言，如果過量食用的話，就可能會造成出血、先兆流產等問題出現。 但是，從西醫的角度來說，螃蟹富含豐富的營養成分和蛋白質，孕媽可以借助出螃蟹來補充蛋白。而且有臨床實驗和理論證明，孕婦也是可以吃螃蟹的。 但是并不是每個人都是一樣的，這會因個人體質的不同而發生改變�，F在你已經吃了，為了安心，最好是醫院檢查一下，做個產檢，這樣是比較好的。孕婦在平時要注意飲食，不要吃生冷、辛辣刺激性食物。平時注意營養均衡，多吃水果蔬菜，補充維生素，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當的做些鍛煉。 螃蟹的營養價值及功效螃蟹營養豐富，含有多種維生素，其中維生素A高于其它陸生及水生動物，維生素B2是肉類的5-6倍，比魚類高出6-10倍，比蛋類高出2-3倍。螃蟹殼除含豐富的鈣外，還含有蟹紅素、蟹黃素等。 適當的食用螃蟹可以消毒，還可以補充一定的能量。螃蟹中含有豐富的蛋白質和營養物質，如氨基酸、鈣、鐵、鋅、鉀、維生素等，可以促進人體的修復，有滋養的功效，還能提高免疫功能。螃蟹還可以防癌抗癌，降低血脂，維持人體的血磷血鈣的水平。 1.清熱解毒。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。 2.防癌抗癌。螃蟹中含有大量的硒，可以提高人體免疫力，并起到防癌、抗癌的功效。 3.提高免疫。螃蟹中豐富的蛋白質和人體必須的營養元素，如氨基酸、鈣、鐵、硒、鋅、鉀、維生素A、B族維生素等，對身體有很好的滋補作用，有助于促進人體組織細胞的修復與合成，提高免疫功能。 |