開塞露能潤滑刺激腸壁，能軟化大便，從而使大便順利排出，對于小兒，年老體弱的便秘者可以使用。開塞露是外用藥物，沒有明顯的副作用，但是，對開塞露要正確使用，我們來了解使用開塞露有什么注意事項？
使用開塞露有什么注意事項
1.拔開后的注藥導(dǎo)管的開口應(yīng)光滑，以免擦傷肛門或直腸。
2.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
3.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
4.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
5.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
6.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
不良反應(yīng)：容易產(chǎn)生依賴。
副作用：開塞露是通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便,如果經(jīng)常使用,直腸被刺激次數(shù)越多,它的敏感性就越差,一旦適應(yīng)了該藥物將不再有反應(yīng),特別是那些大便干結(jié)且量少的患者,長期依賴開塞露排便會更困難。開塞露造成腸壁干燥,經(jīng)常使用會引起習(xí)慣性便秘，也會有依賴性的。
所以避免藥物，還是吃一些利便的蔬菜、水果之類的，如西瓜(最好連子一起吃下)、香蕉等。
緩解便秘的食物
1 酸奶
無論是傳統(tǒng)型的酸奶，還是市場上火爆的功能型酸奶都是預(yù)防便秘的好東西。牛奶發(fā)酵過程中產(chǎn)生的乳酸菌以及益生菌最大的益處是調(diào)整腸道菌群，是腸道功能維持平衡，這樣既能防止便秘也能防止腹瀉。
2 蜂蜜
蜂蜜的通便功效可謂是歷史悠久啦。古代中醫(yī)指出蜂蜜的效用：“除心煩，通便秘，解虛熱，療心痛，稅顏色，和百藥，除眾病”。蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)。酵素可以幫助人體消化、吸收并加強(qiáng)新陳代謝，睡前來杯蜂蜜水吧，讓你的便便一路暢通!
3 堅果
別輕視小小的堅果，它的膳食纖維含量不比蔬菜水果低。堅果中含有豐富的維生素B和E、蛋白質(zhì)、亞油酸、亞麻酸能夠增加腸道中雙歧桿菌的含量，連同植物纖維素一起刺激腸道蠕動，從而起到潤腸通便、治療便秘的作用。是能夠緩解便秘的食物之一。
4 蘋果
“每日一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我”，蘋果屬于溫性食物，無論是寒性還是熱性體質(zhì)的姐妹都適宜食用。蘋果中豐富的果膠，活化腸道中的正常菌群，調(diào)整胃腸功能，預(yù)防便秘。
5 蘆筍
蘆筍低糖、低脂、高纖維，絕對是減肥的明星食物。蘆筍中含有豐富的水分和膳食纖維，使便便松軟，易于排出。特別要說的是，蘆筍中葉酸含量很高，有助于胎兒神經(jīng)管發(fā)育，是準(zhǔn)媽媽們的理想食物。
6 西紅柿
西紅柿豐富的營養(yǎng)價值已經(jīng)有口皆碑了，夏天多吃些西紅柿，能有效防止紫外線侵害。它含有的各種維生素、茄紅素，檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分都是促進(jìn)胃腸蠕動的法寶。