高鈣奶適合哪些人群

高鈣奶是很多的人在生活中用來(lái)補(bǔ)充鈣的一種牛奶，也因此這種牛奶在市面上有很大的市場(chǎng)。那么，高鈣奶適合哪些人群。

高鈣奶適合哪些人群

高鈣奶它富含天然乳鈣，安全易吸收，鈣含量比普通牛奶多30%以上，而且喝完后口中有一種很甜很香的余味，每天2盒高鈣奶就能滿(mǎn)足鈣質(zhì)所需，不用額外服用鈣制劑，使日常飲食營(yíng)養(yǎng)美味合二為一，伊利天然純正的牛奶，不含抗生素和防腐劑，是綠色食品，因此特別天然安全，經(jīng)常飲用能滿(mǎn)足各年齡段的人鈣質(zhì)所需，強(qiáng)健骨骼。

而需要在日常多補(bǔ)充鈣質(zhì)的人群包括佝僂病患者、糖尿病病人、有骨質(zhì)疏松的人群以及懷孕期的婦女和中年人、青少年都是適合喝高鈣奶的。而且高鈣奶是很多缺鈣的人都是可以喝的。

鈣的重要性

健康的身體是一切的基礎(chǔ)，而鈣對(duì)人體尤為重要。鈣是人體中含量最高的無(wú)機(jī)鹽，是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。對(duì)正在發(fā)育生長(zhǎng)的青少年來(lái)說(shuō)，鈣是成長(zhǎng)的保證，對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，鈣是保持年輕體態(tài)延緩衰老癥狀的最佳助手。成年人每日需要的鈣為800毫克，而我國(guó)居民目前每日的鈣質(zhì)攝入還不足400毫克，骨質(zhì)疏松癥成為現(xiàn)在普遍的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響著人們的健康。據(jù)調(diào)查，我國(guó)中老年骨質(zhì)疏松發(fā)病率高達(dá)70%左右。專(zhuān)家認(rèn)為，這種缺鈣現(xiàn)象，同不吃或少吃牛奶及其制品有很大關(guān)系。其實(shí)，牛奶是人體鈣質(zhì)最好來(lái)源，常飲高鈣奶基本能保證人體一天所需的鈣，睡前飲用對(duì)于中老年人可補(bǔ)償夜間血鈣的低落狀態(tài)而保護(hù)骨骼。