高鈣奶適合哪些人群

高鈣奶是很多的人在生活中用來補充鈣的一種牛奶，也因此這種牛奶在市面上有很大的市場。那么，高鈣奶適合哪些人群。

高鈣奶適合哪些人群

高鈣奶它富含天然乳鈣，安全易吸收，鈣含量比普通牛奶多30%以上，而且喝完后口中有一種很甜很香的余味，每天2盒高鈣奶就能滿足鈣質所需，不用額外服用鈣制劑，使日常飲食營養美味合二為一，伊利天然純正的牛奶，不含抗生素和防腐劑，是綠色食品，因此特別天然安全，經常飲用能滿足各年齡段的人鈣質所需，強健骨骼。

而需要在日常多補充鈣質的人群包括佝僂病患者、糖尿病病人、有骨質疏松的人群以及懷孕期的婦女和中年人、青少年都是適合喝高鈣奶的。而且高鈣奶是很多缺鈣的人都是可以喝的。

鈣的重要性

健康的身體是一切的基礎，而鈣對人體尤為重要。鈣是人體中含量最高的無機鹽，是構成骨骼和牙齒的主要成分。對正在發育生長的青少年來說，鈣是成長的保證，對中老年人來說，鈣是保持年輕體態延緩衰老癥狀的最佳助手。成年人每日需要的鈣為800毫克，而我國居民目前每日的鈣質攝入還不足400毫克，骨質疏松癥成為現在普遍的現象，嚴重影響著人們的健康。據調查，我國中老年骨質疏松發病率高達70%左右。專家認為，這種缺鈣現象，同不吃或少吃牛奶及其制品有很大關系。其實，牛奶是人體鈣質最好來源，常飲高鈣奶基本能保證人體一天所需的鈣，睡前飲用對于中老年人可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。