秋梨膏可以直接喝嗎

秋梨膏是北方很常見的一種藥膳食品，它是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成，對身體中的一些疾病有一定的治療效果，也是人們經常購買放在家里的藥物，有癥狀就會服用一些，那么秋梨膏可以直接喝嗎？

秋梨膏可以直接喝嗎

有人認為服用秋梨膏越濃越好，更有甚者以為直接飲用最好，事實上秋梨膏糖分很高，滲透壓很高，直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接飲用并非最佳辦法，飲用時最好取一兩勺，用溫開水化開后再服用。

秋梨膏可以每天喝，但是不宜過量喝。梨膏是傳統的藥膳，由于秋梨具有生津、止渴、潤肺、清心的作用，所以以秋梨為主要原料做成的秋梨膏往往具有幫助止咳的作用。由于秋梨膏具有一定的藥性，而且也有禁忌癥，所以符合吃秋梨膏特點的人群通過秋梨膏來止咳也不宜多吃，建議每天用量不宜超過三次，每次普通餐勺一大勺即可。如果有脾胃虛寒、手腳發涼等人群在有咳嗽時建議不要通過秋梨膏來止咳。

但是，什么東西都應該適量。有研究發現幼兒長期喝秋梨膏會對牙齒健康有不良影響。因為秋梨膏比較甜，含有較高糖分，喝多了就可能導致齲齒。秋梨膏里還含有較多鐵，喝多了還可能導致牙齒變色、發黑。建議家長們一定給孩子喝秋梨膏要適量，并且喝完后一定要用白水漱口。

秋梨膏怎么吃

北京傳統特產秋梨膏也叫雪梨膏，具有止咳、祛痰、生津、潤肺等功效，因其良好的效果備受歡迎，秋梨膏分為兒童秋梨膏和成人秋梨膏兩大類，成分略有區別。

1、適用人群，梨潤肺，棗補血，姜暖胃，蜜養神，因此秋梨膏為一道秋季滋補良品。尤其適用于抽煙喝酒又不愛喝水的人，清肺潤肺、養胃和胃。 美容暖身，滋陰潤肺，通便清火，為女性佳飲。

2、可以空腹飲用，在吃飯之前倒一小杯喝掉，然后再吃飯，這樣比較有利于有效成分的吸收。

3、小孩子一般不喜歡自己不熟悉的味道，甚至有的小孩子會把秋梨膏當成是藥物而拒絕服用，因此也可以在早餐時加進牛奶，豆漿中飲用，這樣效果也是比較好的。

4、睡前稀釋后喝，每晚睡前取兩勺加進溫開水中喝，比例大約是1:10，這樣可以減少異味感，同樣利于吸收。

5、食用禁忌，秋梨膏雖然是很好的飲品，但是不是所有的人都適用，脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏，以避免虛寒癥狀加重，更易腹瀉，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也一定不能多吃。