練習(xí)過(guò)瑜伽的人都知道在練習(xí)瑜伽時(shí)是要穿一種專(zhuān)門(mén)的瑜伽襪，這樣才能更好的達(dá)到練習(xí)的效果。瑜伽襪可以防滑，還有很多的作用，這些效果都是因?yàn)殍べひm有一個(gè)好的材質(zhì)，那么：瑜伽襪是什么材質(zhì)的?
瑜伽襪是什么材質(zhì)的
瑜伽專(zhuān)用防滑襪多數(shù)使用吸水材料精織而成，部分產(chǎn)品采用新型快干材料。吸水快干耐用性都大幅的提高，傳統(tǒng)的瑜伽襪底部采用專(zhuān)用的毛圈地結(jié)構(gòu)，給運(yùn)動(dòng)中的雙腳提供緩沖，減震的作用;瑜伽襪在背面上賦以點(diǎn)狀塑點(diǎn)止滑顆粒，有效防止瑜伽練習(xí)者在做動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)滑腳等現(xiàn)象，有效保護(hù)瑜伽練習(xí)者的安全。
時(shí)下越來(lái)越多的女性都愛(ài)上了瑜伽鍛煉，瑜伽，當(dāng)一個(gè)寬松，舒適的衣服，讓身體的行動(dòng)自由，可避免你的身體，呼吸受到限制那么輕松，感覺(jué)好，更快地融入到瑜伽狀態(tài)。專(zhuān)業(yè)的瑜伽服適合軟彎曲起伏的肢體動(dòng)作與松緊適度，但展現(xiàn)你的優(yōu)雅氣質(zhì)。服裝是一種文化的體現(xiàn)，是演出，這使得體現(xiàn)在與內(nèi)質(zhì)瑜伽運(yùn)動(dòng)風(fēng)格。 在瑜伽的練習(xí)過(guò)程中，教練往往是不提倡穿瑜伽襪子，但是專(zhuān)用的瑜伽襪在背面上賦以點(diǎn)狀塑點(diǎn)止滑顆粒，不僅能有效防止瑜伽練習(xí)者在做動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)滑腳等現(xiàn)象，有效保護(hù)瑜伽練習(xí)者的安全。而且在瑜伽專(zhuān)用襪子的輔助下，很多瑜伽練習(xí)者會(huì)很容易掌握一些瑜伽動(dòng)作的真諦，增加練習(xí)瑜伽的效果和收獲感。瑜伽練習(xí)者在練習(xí)時(shí)腳會(huì)出汗。這樣一來(lái)地板或者公共瑜伽墊都是很不衛(wèi)生，瑜伽襪子不僅能有效保持自己的衛(wèi)生，更能維護(hù)公共衛(wèi)生。是練習(xí)瑜伽的輔助產(chǎn)品。
怎么挑選瑜伽服
現(xiàn)在可供選擇的衣服越來(lái)越多樣化的運(yùn)動(dòng)。質(zhì)地，款式，風(fēng)格，顏色，風(fēng)格各異，每個(gè)人都可以根據(jù)自己的喜好來(lái)喜愛(ài)的服裝選擇，但它是一個(gè)集溫柔瑜伽，伸展，注重健身方式的整合，所以就提出衣服的選擇參考以下內(nèi)容：質(zhì)地：使用純棉或亞麻布全，主要是因?yàn)槊薏蓟騺喡椴纪笟庑院茫院茫喈?dāng)柔軟，不要讓你的身體緊張的束縛。或者，您也可以選擇加入一些棉萊卡成分的材料，主要是增加衣服的彈性。 風(fēng)格：簡(jiǎn)潔，美觀，整潔。不要有太多的衣服飾物(尤其是金屬)，帶或結(jié)，以防止鉻的車(chē)身，造成不必要的傷害。若四肢舒展自如，整個(gè)身體不感到束縛為準(zhǔn)。 風(fēng)格：T恤搭配袖口不要緊，自然開(kāi)為宜;褲子松緊口或扎繩為宜，因?yàn)橛幸恍┭雠P后翻瑜伽動(dòng)作，緊口可以防止褲筒下滑。冬季服裝搭配長(zhǎng)褲，長(zhǎng)衣為主。夏季可配主要與短褲長(zhǎng)褲。 顏色：盡量選擇新鮮的，淡雅的色調(diào)，以純色為最佳，這樣讓你的視覺(jué)神經(jīng)放松，平靜下來(lái)這么快。不要讓顏色過(guò)于跳躍，大聲，讓你感到興奮的顏色盡量不要練習(xí)瑜伽的時(shí)候穿。