寶寶到了1歲左右，就可以斷奶，斷奶可以選擇自然斷奶與人工斷奶，人工斷奶快一些，它是利用回奶藥來斷奶。回奶藥有中藥成分，也有西藥成分，斷奶快，沒有副作用。在斷奶期間會(huì)出現(xiàn)奶脹的現(xiàn)象，那喝回奶藥的時(shí)候要擠奶嗎？
喝回奶藥的時(shí)候要擠奶嗎
喝回奶藥的時(shí)候最好不要擠，如果奶脹的情況，可以稍微擠一些，以免引起乳腺炎，等到乳汁分泌了，乳房就不會(huì)再脹了。
不管怎么說，是藥三分毒，最好能夠順其自然地?cái)嗄獭Ｆ綍r(shí)注意孩子輔食的添加就可以了。實(shí)在要斷奶，最好循序漸進(jìn)。每天減少母乳的次數(shù)，母親少喝湯水，母乳就會(huì)減少的。如果媽媽乳房中留下一些奶塊，用手觸摸時(shí)可以感覺得到，也不必?fù)?dān)心，一般情況下，這些奶塊過一段時(shí)間會(huì)自然吸收的。
回奶的食物
大麥茶：大麥40克，每天當(dāng)水喝，幾天就可以回奶。
花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
韭菜：回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
苦瓜：苦瓜是寒涼食物，多吃能夠幫助回奶。
綠茶：可以在斷奶期間代替開水，幫助媽媽回奶。
螃蟹：螃蟹是寒涼的食物，也有回奶的作用。
山楂：不管是生山楂還有干山楂都有回奶的作用。
生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
生冷辛辣的東西：啤酒、茶葉、霍香正氣水、巧克力等。
味酸的蔬菜：馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。
另外：山楂、桔子、柚子、石榴、橄欖、梅子、西洋參、人參、蒲公英、韭黃、白蘿卜、豆角、馬蘭頭、胡蘿卜;南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、筍、黃花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉、麥芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶葉、豬肝、醋、芝麻、鴿子、麥片等。