奶粉可以干吃嗎

奶粉是具有營養的食品，也是寶寶時期不可缺少的營養物質。一般，我們都是將奶粉沖泡好后給寶寶好，這樣營養能夠全部吸收，也利用寶寶食用。但是，有的寶寶偏偏喜歡干吃奶粉，那奶粉可以干吃嗎？

奶粉可以干吃嗎

奶粉不可以給寶寶干吃。因為這樣會增加寶寶的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，所以要正確地按比例調制奶粉。

奶粉干吃的時候由于濃度高，所以味道濃郁，香甜可口。常有人會在辦公桌旁擺一袋奶粉，餓了用勺子舀一勺塞進嘴里，既可口又抵餓。奶粉里面含有乳糖，饑腸轆轆的時候吃口奶粉，可以補充熱量，暫時緩解饑餓感。但中國農業大學食品學院范志紅教授提醒，首先干吃會攝入過多的糖分。此外，干吃奶粉容易引起上火，導致口舌生瘡、大便干燥等癥狀。不止干吃奶粉，有些奶片在夏天也不宜多吃。

給寶寶沖奶粉有6點需要注意

1、檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期外，還要檢查奶粉罐的外觀。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生銹，就不能使用。

2、洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指縫隙都要洗干凈。

3、準備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子，必須先消毒。用過一次后的奶瓶，每次用前，也需以專用清潔劑清洗，奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，這樣有助于防止真菌滋生。打開新的一罐奶粉時，先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

4、沖奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒過的溫水，然后加入適當分量的奶粉，搖勻。

5、如需加熱：可向碗或平底鍋里倒入熱水，再將裝有奶粉的奶瓶放入里面幾分鐘。加熱前要搖晃奶瓶。喂奶前，先滴一兩滴到手腕或手背感受一下，溫和即可。不要在微波爐中加熱奶瓶。

6、安全存放：沖多瓶奶粉時，必須在瓶上標注沖的日期。將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。