寶寶喝板藍(lán)根下火嗎

寶寶如果平時(shí)喝水少，或者是飲食搭配不合理等容易導(dǎo)致寶寶上火，一旦寶寶上火，當(dāng)然就會(huì)給寶寶身體帶來(lái)各種不適。對(duì)于寶寶出現(xiàn)上火的情況，很多媽媽會(huì)給他們喝板藍(lán)根，這樣的做法是否正確，寶寶喝板藍(lán)根下火嗎？

寶寶喝板藍(lán)根下火嗎

板藍(lán)根清熱解毒、涼血。用于溫?zé)岚l(fā)熱、發(fā)斑、風(fēng)熱感冒、咽喉腫爛、流行性乙型腦炎、肝炎、 腮腺炎。板藍(lán)根并沒(méi)有下火的作用，所以對(duì)于有上火的現(xiàn)象不宜喝板藍(lán)根。

板藍(lán)根含有多種氨基酸、谷甾醇、靛青、靛玉紅等多種藥用成分，具有清熱解毒、涼血化斑之功效，對(duì)多種細(xì)菌性、病毒性疾病如流感、流腦、腮腺炎、鈞端螺旋體病、肺炎、肝炎等有良好的預(yù)防和治療效果。中國(guó)工程院院士、中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)鐘南山在《中國(guó)抗病毒聯(lián)合治療概述》中指出，板藍(lán)根是抗病毒中藥的典型代表，在中國(guó)有兩千多年的應(yīng)用歷史，臨床效果良好，而體外抗病毒篩選也基本證實(shí)其確切療效。

但是板藍(lán)根屬寒涼之品，雖無(wú)中毒的報(bào)道，但長(zhǎng)期大量服用亦會(huì)有不良反應(yīng)，尤其是年老體虛者。素體陽(yáng)虛又過(guò)服寒涼，可出現(xiàn)口淡、疲乏等表現(xiàn)。

寶寶吃什么可以去火

清火寶

在發(fā)現(xiàn)寶寶有上火癥狀的時(shí)候服用，食用起來(lái)很方便，只要加在奶粉里與奶粉一起喝就可以達(dá)到去火的目的。要按量服用，不可以超量。

梨

梨可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，可以給寶寶蒸冰糖梨或者煮梨水喝，放一些冰糖，甜甜的梨水寶寶最喜歡不過(guò)了。

糖拌西紅柿

有的寶寶一上火就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，嘴里氣泡，嚴(yán)重的嘴里會(huì)爛得一塊一塊的，這時(shí)不妨給寶寶吃西紅柿拌白糖，喝白糖腌出來(lái)的西紅柿汁，這是治療上火口腔潰瘍最好的小偏方哦!

大米綠豆稀飯

將大米里放少量的綠豆熬成稀飯，可以起到清涼解毒、去火的目的。冬天綠豆不宜放多，畢竟是涼性的，吃太多不好。

苦瓜

苦瓜清火效果非常好，但是寶寶們都不喜歡吃。媽媽們需要多下點(diǎn)功夫，在做苦瓜前把苦瓜切片用水泡一會(huì)兒，也可以用少量鹽腌一下，這樣可以去掉一些苦味，然后再做給孩子吃。也可以做苦瓜湯，讓孩子多喝湯也去火。

煮蘋(píng)果

針對(duì)那些不喜歡喝白開(kāi)水的小朋友，家長(zhǎng)可以給他們煮些果汁水，將蘋(píng)果切塊、大棗、冰糖放在一起煮水，每天當(dāng)水給寶寶喝。