我們在睡著的時候盡量不要使用暖寶寶，因為睡覺之后我們對這個溫度的反應也會比較遲鈍，燙傷更容易發生。還有，充電的暖寶寶有輻射嗎？
充電的暖寶寶有輻射嗎
充電的暖寶寶沒有輻射，但是孕婦使用暖寶寶需要注意。孕婦在冬季應注意保暖，力求室溫穩定、不宜過高，使用空調取暖時，應開啟門窗通風換氣，連續使用空調，要經常把窗留有縫隙，加強新鮮空氣的流入，保持室內空氣的新鮮。
但是，太陽光比較好時，還是要曬太陽。常曬太陽是非常有好處的，這是因為鈣在體內的吸收離不開維生素D，需要在陽光中的紫外線參與下才能在體內進行合成。因此，孕婦在冬季天氣較好的日子里，每天應曬半小時以上的太陽。曬太陽時也不一定非要在戶外，在自家的陽臺上也可以進行。
孕婦取暖需要注意些什么
1、像暖寶寶、熱水袋這類取暖設備，長時間接觸的話會在皮膚上形成火激性紅斑。這是因為接觸到較高溫度，局部皮膚變干變薄，造成皮下毛細血管的損傷而產生的。此外，使用這些取暖設備最好不要超過6小時。
2、孕婦最好不要用電熱毯。電熱毯的電磁輻射量較高。電熱毯不適合鋪在軟床墊上，否則電熱絲容易受到抻拉，易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啟，睡覺時一定要關掉。
3、空調房要加濕。長時間開空調，室內濕度會下降，空氣偏干燥，靜電也會增加。最好能配合使用有凈化作用的加濕器，并保證經常開窗通風。啟動空調后，要調整出風口，別讓熱風直接對著頭部。
4、注意適當保暖。天氣寒冷時，最好減少外出，外出時也應注意多穿衣服。在具有暖氣或者空調的房間，注意減少衣服，防止出現過熱的現象。