寶寶睡覺總會出現(xiàn)不蓋被子的現(xiàn)象，媽媽們每天晚上總是起來好幾次幫寶寶蓋被子，這樣不僅媽媽休息不好，而且也容易導(dǎo)致寶寶著涼而生病。因此家長們就想了解，寶寶睡覺不蓋被子怎么辦？先要找到寶寶不蓋被子的原因，才能對癥的處理。
寶寶睡覺不蓋被子怎么辦
1、橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松緊帶)，分別縫在被子的4個角上，縫制寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當(dāng)位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因為松緊帶的彈性作用，馬上又回復(fù)到原位，重新蓋在孩子的身上。
2、被夾固定被子
被夾是一種帶環(huán)套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環(huán)套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。
3、選擇好睡袋
把寶寶裝進睡袋就不用擔(dān)心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應(yīng)各種睡眠習(xí)慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領(lǐng)口看是否有細致的小護墊包住拉鏈，可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。
4、縫制好睡袋
爸爸媽媽們要是擔(dān)心買的睡袋寶寶睡得不舒適，也可以自己縫制睡袋。這里介紹幾種：
(1)在被頭一端的兩側(cè)約占被頭長度1/5處各縫上一條長約50厘米的布帶子，再在枕頭下面縫上兩個用布帶做成的套子，兩個套子相距約25 厘米。寶寶躺下蓋好被子以后，將兩條布帶分別系在枕頭下的兩個套子上，把被子同枕頭連在一起，起到睡袋的作用，被子就不容易被踢掉了。
(2)長方形被子對折，在被子接頭處，一邊封死約長24厘米，另一邊縫幾根帶子，被子邊緣裝上一條拉鏈或縫上帶子。
(3)在被子端頭約12厘米處，縫上4根長約20厘米的軟帶，當(dāng)被子卷成“被頭洞”時，4根軟帶分布為前后各兩根，兩根軟帶間的距離是寶寶頭寬加上5厘米。在寶寶睡覺前，把前后兩根帶子打結(jié)縛牢，寶寶的睡覺習(xí)慣常常是“上舉式”，所以縛結(jié)的外側(cè)應(yīng)留有一定寬度(視寶寶身材大小而定)，以便寶寶的小手伸出。另外，在被子一端的兩側(cè)分別縫上一根軟帶，用來調(diào)節(jié)“被頭洞”的大小。
寶寶睡覺踢被子的原因
寶寶踢被子不是沒來由地調(diào)皮搗蛋，總是受到了某些不利因素的影響。只要找準(zhǔn)了原因，我們也就有了應(yīng)對的策略：
原因1：睡覺不舒服
睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就容易踢被子。其次，環(huán)境不舒適也容易踢被。
原因2：大腦過度興奮
寶寶正處于發(fā)育過程中，神經(jīng)系統(tǒng)還發(fā)育不全，如果睡前神經(jīng)受到干擾，易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象，從而讓腦皮質(zhì)的個別區(qū)域還保持著興奮狀態(tài)，極易發(fā)生踢被子現(xiàn)象。
原因3：疾病
如佝僂病、蟯蟲病、發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹等，都會干擾寶寶睡眠。
原因4：不好睡眠習(xí)慣
如果把頭蒙在被子里，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因為喘不上氣來而踢被子。
原因5：感覺統(tǒng)合失調(diào)
對同時伴有多動、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律等特點的“踢被”寶寶，寶寶踢被子有可能是因為感覺統(tǒng)合失調(diào)，大腦對睡眠和被子的感覺不準(zhǔn)所造成。