土豆中富含維生素,是寶寶輔食中常見的一種食物。土豆泥也很容易做,平時在家媽媽可以自己動手給寶寶做。然而土豆泥吃多了很容易消化不良,嚴重的時候回出現腹脹,所以媽媽們不是很清楚8個月的寶寶是否可以吃土豆泥,那下面我們一起來看一下吧。

8個月寶寶可以吃土豆泥嗎
寶寶在四個月的時候就可以添加輔食了。八個月大的寶寶可以給與適當的輔食,來補充營養。土豆泥剛加輔食不久就可以吃了,媽媽給寶寶的輔食也可以多樣化一些,植物的根部是可以的,只是別太大塊了,要不寶容易卡喉嚨引起嘔吐的。八個月大的寶寶是可以吃土豆泥的了,但是需要注意下如果是第一次添加的話要少量的添加,并且注意下消化情況的,如果消化的話可以繼續添加,而且每次不宜過多了以免造成消化不良有腹脹。除此之外,還可以給寶寶吃一些蔬菜泥,水果泥,蛋黃,米粉,瘦肉末,動物肝臟泥等來補充營養。

寶寶第7—8個月的時候可吃些碎菜喝水果汁,以鍛煉嬰兒的咀嚼能力,進一步強化寶寶自己獨立進餐的習慣。此時寶寶進入離乳的中期了,奶量只保留在每天500ml左右就可以了。增加半固體性的代乳食品,用谷類中的米或面來代替兩次乳類品。
那土豆泥怎么做呢?先將土豆洗凈、去皮、切塊,上籠屜蒸熟,將軟了的土豆捻成泥狀,加少量水調勻,或根據寶寶的口味,加入牛奶、白糖調味。也可將土豆連皮一起煮,煮到透心為止(如用筷子輕松插入土豆內部,說明已經煮好)。將煮熟的土豆淋干,剃皮,放到碗里,用工具搗爛土豆,要想土豆泥更加的細膩,有個小竅門就是應用打蛋器。對于大些的寶寶來說,土豆泥可以做成各種口味,按喜好來添加。
八個月寶寶輔食怎么添加
八個月寶寶在飲食喜好方面已經初現端倪,媽媽們要注意添加寶寶愛好的輔食,保證種類豐富、營養平衡。寶寶每天的飲食應包括四大類,即蛋豆魚肉類、五谷根莖類、蔬菜類及水果類。每日喂食四大類食物以達到營養平衡的目的。盡量使寶寶從一日三餐的輔食中攝取所需營養的2/3,其余1/3從奶中補充。如果發覺寶寶沒吃飽,可用餅干、水果、乳制品等當做點心來喂。寶寶月寶寶處于長牙期,媽媽們要注意輔食添加中含鈣和維生素D豐富的食物。

加喂輔食時間可安排在上午10時,下午2時和6時。此階段為寶寶添加的輔食以柔嫩、半流質食物為好。為寶寶制作的米粥應以米加6倍的水熬制而成。有少數寶寶在此時不喜歡吃粥,而對成人吃的米飯較感興趣,也可讓寶寶嘗試吃一些,如未發生消化不良等異常現象,以后也可以喂一些軟爛的米飯。還要注意動物性蛋白質的補充和植物性蛋白質的補充。
為寶寶添加的蔬菜除了加工精細外,還應注意品種的多樣化,如胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等。對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。水果的食用必不可少,寶寶滿8個月后,可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。