母乳喂養(yǎng)到一定的時候,就要跟寶寶添加輔食了,而輔食的添加是有規(guī)律、有原則的,媽媽們需清楚怎么正確給寶寶添加輔食,否則的話會影響寶寶的健康成長。土豆是很有營養(yǎng)的食物,所以很多媽媽都會自己動手給寶寶做土豆泥,那7個月寶寶可以吃土豆泥嗎?

7個月寶寶可以吃土豆泥嗎
土豆含有豐富的維生素,是一種非常有營養(yǎng)的食物,有很多家長都喜歡把土豆做成土豆泥給寶寶吃,而且非常的美味。土豆泥是寶寶輔食中經(jīng)常出現(xiàn)的食物,那究竟寶寶幾個月可以吃土豆泥呢?4個月寶寶就可以添加土豆泥。一般在開始添加輔食的就可以吃土豆泥了,在喂寶寶時要注意要從少量開始,觀察寶寶有無不良反應(yīng),然后慢慢的再加量。

一般寶寶4個月之后就可以添加輔食了,可以吃米糊、蛋黃、淮山泥、土豆泥、果汁、蔬菜汁或菜泥等等。無論添加哪一種輔食,都必須從少到多從稀到稠慢慢增加。每添加一種輔食最好連續(xù)喂兩天到三天,并且注意觀察寶寶的便便了解寶寶的接受情況。若便便正常就表示寶寶接受得很好。如果寶寶對雞蛋過敏,喂了蛋黃之后要注意觀察寶寶的情況。吃東西過敏最主要的癥狀是身上起紅點(diǎn),有的可有腹瀉。一般情況下,寶寶停吃這種食物后,過敏癥狀會消失。
給寶寶試記新的食物時,一定要一樣一樣吃,不要摻和一起喂。喂食時,先喂一點(diǎn)點(diǎn),過三到五分鐘,觀察寶寶沒有出現(xiàn)紅點(diǎn)和嘴邊有沒有發(fā)紅,如果沒有出現(xiàn),說明寶寶不會對這樣?xùn)|西過敏。
寶寶吃土豆泥有哪些注意事項(xiàng)呢
土豆富含蛋白質(zhì),甚至優(yōu)于大豆,最接近動物蛋白,它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)元素。有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。是寶寶理想的輔食食譜,但是媽媽們在制作土豆泥的時候,有些小細(xì)節(jié)還是需要留意的。

1.凡腐爛、霉?fàn)或生芽較多的土豆都不能吃。食用土豆時要注意凡腐爛、霉?fàn)或生芽較多的土豆,因含過量龍葵素,極易引起中毒,一律不能食用。
2.食用土豆的時候要去掉有芽眼的部分。土豆宜去皮吃,有芽眼的部分應(yīng)挖去,以免中毒。土豆切開后容易氧化變黑,屬正常現(xiàn)象,不會造成危害。烹調(diào)時注意不要把土豆泡得太久,這樣會致使水溶性維生素等營養(yǎng)流失。
3.不要使用過多土豆。土豆吃多了容易脹氣,因此,每次媽媽們給寶寶食用土豆泥的時候,要適量。
4.根據(jù)中國的寶寶成長調(diào)查,寶寶從4個月開始添加輔食,先是米粉,慢慢適應(yīng)后,6個月可以添加一些果泥菜泥。土豆中含有大量的淀粉,所以寶寶添加輔食的時候土豆泥是最好的選擇,利于寶寶吸收,不會給寶寶腸胃造成很大的負(fù)擔(dān)。注意并不是說土豆泥多大都可以吃,要看什么時候開始添加輔食,有的寶寶添加輔食比較晚,不要一上來就吃這些土豆泥、南瓜泥的,還是應(yīng)該循序漸進(jìn)的先吃流食比較好。