寶寶比較小的時候直接用母乳喂養就可以了，但當寶寶長大了，媽媽的奶水就會不夠了，這就需要給寶寶添加輔食了，并且要根據寶寶的具體情況來進行添加。西葫蘆富含水分，對寶寶的肌膚有潤澤的作用，一般是適合5個月以上的寶寶，那寶寶輔食西葫蘆怎么做呢？
寶寶輔食西葫蘆怎么做
西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，富含水份，還可調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。因為西葫蘆富含水分，還有潤澤肌膚的作用。所以媽媽們應多學著為寶寶做著吃。西葫蘆比較適合五個月以上的寶寶食用。那寶寶輔食西葫蘆怎么做呢？首先把西葫蘆洗干凈，削皮待用。然后把西葫蘆籽去掉，切成小塊，上鍋蒸十分鐘左右，放涼了以后，倒進攪拌杯，用攪拌棒打成泥。打成泥之后與米糊混合就可以食用了。剩下的可以放到輔食盒里，凍成冰磚，隨吃隨熱。
稍大一點的寶寶，媽媽可以給寶寶做西葫蘆雞蛋煎餅。具體做法為：西葫蘆用工具叉成最小的細絲絲，如果是再小點的寶寶再用刀切碎一些，然后用分蛋器分離出蛋黃，加入面粉，再加入適量一點點清水攪拌均勻，最后加一點點鹽攪拌均勻。不粘鍋加熱，倒入少許橄欖油，一次倒入面糊，小火煎成兩面金黃即可。
寶寶輔食添加原則
寶寶胃腸功能發育不完善對新食物的適應能力弱，易發生消化、吸收紊亂，因此添加補充食物時必須遵循漸進的原則，不能操之過急。
1、從少到多，從稀到稠，從細到粗。如添加蛋黃可以從1∕4個開始，觀察寶寶的便便，如果在4－5天內都正常，則可增加到1∕2，以后再增加到1個。同樣先喂養米湯，再喂稀粥，稠粥到爛飯。蔬菜則先喂菜泥，再是碎菜。
2、習慣一種后再添加另一種。新食物要一樣一樣添加，每一種食物需要試吃4－5天，如試吃期間無厭食、過敏、腹瀉等情況，則可再試另一種食物。這樣除了能了解寶寶是否能耐受這種食物外也能確定何種食物會引起過敏。
3、在寶寶健康時添加。寶寶患病時，食欲常減退，消化能力也有所下降，此時添加新食物，常使寶寶不能適應。
4、要用小匙喂。因為添加食品的同時，也是訓練寶寶用匙、吞咽和咀嚼的能力。尤其是純米粉類不應該與奶粉調配后放在奶瓶中讓嬰幼兒吸吮。小匙應適合寶寶口形，并采用比較淺、平的小匙。
5、當寶寶熟悉一種食物后仍然要保持進食的頻率。如當寶寶習慣蛋黃后又添加了菜泥和魚泥，但蛋黃仍要經常吃。
6、泥狀食品的味道要清淡不宜信用過量糖、鹽和化學添加劑，更不主張用味精，會破壞鋅的吸收。