對于靠奶粉喂養或者是混合喂養的寶寶，經常容易出現便秘、眼角有眼屎等癥狀，這些癥狀可能是由上火而引發。所以喝奶粉的寶寶平時就要多喝水。而高鈣奶含鈣量比奶粉的高，因此更容易出現上火的現象，在此，媽媽們就想了解喝高鈣奶上火怎么辦。
喝高鈣奶上火怎么辦
如果喝高鈣奶上火的話，就可以按照以下的方法來處理。
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動，促發排便。還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時加些香油潤便。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕、百合、苦瓜等。
4、寶寶上火時要避免給寶寶吃零食，特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改變零食的種類，準備一些不上火的食物。
5、可以在奶中加上清火寶。
6、奶粉寶寶要選擇不上火的奶粉。如果一種奶粉吃了以后寶寶有上火的跡象就要觀察并且想辦法慢慢更換。
7、保持通便，防止上火，每天定時按摩腹部也很重要。按摩應從臍周開始，順著左上腹、左下腹、右下腹、右上腹、左上腹的順時針方向進行。每天按摩10分鐘，也可促進腸蠕動，幫助排便。
補鈣未必要喝高鈣奶
就算所謂的高鈣奶，其中鈣含量達到130至150毫克/100克，但普通牛奶的含鈣量也可以達到110毫克/100克以上，一些產品甚至可以達到130毫克/100克。也就是說，高鈣奶的鈣也就“高”15%至20%，并不是高很多。
牛奶中的鈣為容易吸收的乳鈣質，有乳糖、氨基酸、維生素D等多種吸收促進因子，而人工外加的鈣是價格低廉的乳酸鈣等無機鈣，吸收率與牛奶本來的鈣質是不能相提并論的。可見，如果需要補充鈣元素，只需要每天喝牛奶即可，并不一定專門喝“高鈣奶”。