一般從四個(gè)月開始，媽媽就逐漸給寶寶添加一些米粉等輔食來滿足寶寶長(zhǎng)身體的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到八個(gè)月大的時(shí)候，可以在給寶寶吃的米粉中添加一些柔軟程度合適的顆粒食物以慢慢開始鍛煉寶寶的咀嚼能力，那9個(gè)月的寶寶吃什么米粉好呢？
9個(gè)月寶寶吃什么米粉好
嬰兒米粉是指通過現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)科學(xué)，以原生態(tài)優(yōu)質(zhì)小米、大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等為選擇性配料，同時(shí)通過適量鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等嬰幼兒全面發(fā)育成長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的加入，科學(xué)配方配料加工制作而成的為嬰幼兒補(bǔ)充、提供營(yíng)養(yǎng)的一種現(xiàn)代科學(xué)輔食。嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主食，它的主要營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物，是寶寶一天主要的能量來源。
對(duì)于剛出生的寶寶來說，是不用添加米粉的。8個(gè)月以上的寶寶開始咀嚼能力的鍛煉，也是輔食的繼續(xù)添加期，9個(gè)月寶寶開始長(zhǎng)牙了，可以咀嚼食物，對(duì)固體食物的消化能力也逐漸增強(qiáng)，但食物的硬度應(yīng)以寶寶能用舌頭碾碎為標(biāo)準(zhǔn)。所以食物的形態(tài)也可開始改變。所以9個(gè)月寶寶吃的米粉中可以加入一些果泥、蔬菜泥、肉泥等輔食，也可以加入柔軟的半固態(tài)顆粒，其大小可逐漸增大。
由于寶寶在此階段的攝食量差別較大，因此要根據(jù)寶寶的自身特點(diǎn)掌握喂食量，輔食添加也應(yīng)是如此。添加輔食要循序漸進(jìn)，由少到多，由稀到稠，由軟到硬，由一種到多種。開始時(shí)可先加泥糊樣食物，每次只能添加一種食物，還要觀察3～7天，待寶寶習(xí)慣后再加另一種食物，如果孩子拒絕飲食就不要勉強(qiáng)，過幾天后可再試一次。每添加新的食物時(shí)，要觀察寶寶的大便性質(zhì)有無異常變化，如有異常要暫緩添加。最好在哺乳前給寶寶添加輔食，饑餓中的寶寶更容易接受新食物，當(dāng)寶寶生病或天氣炎熱時(shí)，也不宜添加輔食。
如何選購嬰兒米粉
1.盡量選擇規(guī)模大、產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量好的品牌企業(yè)的產(chǎn)品。這些企業(yè)的產(chǎn)品配方設(shè)計(jì)比較科學(xué)、合理，對(duì)原材料的控制比較嚴(yán)，質(zhì)量有保證。
2.看包裝上的標(biāo)簽標(biāo)識(shí)是否齊全。國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，外包裝必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等。缺少上述任何一項(xiàng)的產(chǎn)品，最好不要購買。
3.看產(chǎn)品包裝說明。寶寶米粉不可以添加食鹽、香精、防腐劑，也不宜添加蔗糖，應(yīng)注重食物的天然口感。營(yíng)養(yǎng)成分表要清楚標(biāo)明熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營(yíng)養(yǎng)成分以及所添加的其他營(yíng)養(yǎng)素。
4.看產(chǎn)品的色澤和氣味。質(zhì)量好的米粉應(yīng)是大米的白色，均勻一致，有米粉的香味，無其他氣味，如香精味等。
5.看產(chǎn)品的組織形態(tài)和沖調(diào)性。應(yīng)為粉狀或片狀、干燥松散、均勻無結(jié)塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟后，經(jīng)充分?jǐn)嚢璩蕽?rùn)滑的糊狀。
6.看成分含量表，可知是斷奶期輔助類米粉，還是斷奶期補(bǔ)充類米粉。前者在提供一定熱量的同時(shí)，還加入了脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素;后者脂肪、蛋白質(zhì)含量較低，除幾種維生素和礦物質(zhì)，還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。