11個月的寶寶的消化功能等身體的各項功能也基本是處于完善的階段,所以此時就要給寶寶多添加一些輔食,才能夠?qū)殞毼铡3艘砑用追弁猓可以添加肉類、魚類等,如果給寶寶添加米粉的話,那11個月寶寶吃什么米粉好。
11個月寶寶吃什么米粉好
寶寶11個月了,媽媽可以給寶寶選擇第二階段的米粉,此時寶寶米粉里常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營養(yǎng)譜更為廣泛。媽媽選擇米粉時,除了注意月份,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。

另外,11個月的寶寶應(yīng)該添加輔食了,媽媽要注意輔食的多樣化,寶寶每天的飲食應(yīng)包括四大類,即蛋豆魚肉類、五谷根莖類、蔬菜類及水果類。讓寶寶吃的既有營養(yǎng)、又不枯燥。
11個月寶寶添加輔食的注意事項
通常11個月大的寶寶應(yīng)該逐漸的以母乳/奶粉喂養(yǎng)為主轉(zhuǎn)變到以食物喂養(yǎng)為主。慢慢的減少寶寶吃奶的次數(shù),逐漸的增加輔食的量。
1、配合戒掉寶寶夜奶。這么大的寶寶可以戒掉夜奶了。可能在寶寶每次起床小便后要奶吃時,盡量哄寶寶,或以適當(dāng)?shù)那逅共福屆看蔚奈鼓虝r間拖延20分鐘,這樣慢慢的就會減少晚上的喂奶次,逐漸的斷掉夜奶。

2、避免口味過重。寶寶白天的進(jìn)食時間可以與大同相同,但不要給寶寶吃大人的飯菜,由于大人的飯菜較硬,且里面含大量的調(diào)味品如鹽、味精等,寶寶吃的飯還是要單獨給寶寶加工的,要細(xì)、軟、爛、淡,適合寶寶的消化系統(tǒng)。
3、應(yīng)保證攝取足夠脂肪和膽固醇。避免油膩或油脂較多的食物固然重要,但是2歲以下嬰幼兒的腦部發(fā)育,需要足夠的必需的脂肪與膽固醇,而資方也是重要的營養(yǎng)來源,因此不應(yīng)限制,不要給太早給寶寶吃低脂或低膽固醇的食品。
4、不可強(qiáng)喂。爸媽應(yīng)耐心地引導(dǎo)寶寶,不可強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。強(qiáng)喂一方面會導(dǎo)致寶寶難以適應(yīng),從而產(chǎn)生抗拒行為,而另一方面,亦可因喂食量過多而導(dǎo)致肥胖、繼而引發(fā)健康問題。給喂食方式最好盛于碗內(nèi),以湯勺喂食,讓嬰兒漸漸適應(yīng)成人的飲食方式,并且應(yīng)給嬰兒先吃固體食物,再喝奶水,這樣比較容易接受副食品。