寶寶吃米粉有營養嗎

寶寶到6個月之后，必須要添加輔食，因為母乳的營養對寶寶來講已不夠寶寶的生長發育。而此時所添加的輔食有很多種，比如說像果泥、蔬菜泥、米粉等，米粉也是媽媽們常選擇的輔食，對于米粉來講，大家想了解寶寶吃米粉有營養嗎。

寶寶吃米粉有營養嗎

嬰兒米粉是寶寶斷奶時食用的輔助食品，主要以大米為原料，選擇性的加入蔬菜、水果、肉類、蛋類等，適量加入鈣、磷、鐵、蛋白質、維生素等嬰兒發育所需的營養素。嬰兒米粉相對更加純凈、營養配比科學，而且現代越來越多的嬰兒米粉開始更加關注嬰兒后天健康成長，比如無糖米粉、淀粉水解米粉等。所以說，寶寶到4個月后添加輔食的時候，就可以添加米粉，米粉不僅營養豐富，而且容易消化最適宜寶寶食用。但是對于米粉的食用也要用對方法，才能保證米粉的營養得到充分的發揮，才能讓寶寶吸收到全部的營養，讓寶寶的身體更加的健康。

嬰兒米粉怎么吃更有營養

1.用溫開水沖調。一般說來，各種品牌的米粉在外包裝上都有食用方法說明，一般都用溫開水沖調，否則會破壞其中的維生素等營養成分。

2.根據情況增減分量。給寶寶喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原則。具體要根據寶寶的適應情況，酌情增減食用量。調米粉時可以調得稀一點，淡一點，這樣可以多給寶寶補充一些水分。

3.米粉最好不要與多種維生素一起吃。米粉基本可以滿足寶寶對大多數維生素的需求，如果再同時服用多種維生素或微量元素，可能會造成某種元素過量，對寶寶的健康造成影響。不要因為寶寶喜歡吃米粉，就無節制地任他食用。否則容易造成某種營養成分超標，反而會對寶寶造成傷害。

4.米粉不包含所有的營養成分。嬰幼兒米粉只能滿足大多數寶寶的需要，如果寶寶缺鈣嚴重或貧血，應該根據醫生的診斷，適當補充相應的營養成分。