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  • 八個月寶寶能吃肉松嗎

    2015-05-22 10:22:17出處:PCbaby作者:佚名

    八個月寶寶能吃肉松嗎?提起寶寶的食品,很多有經驗的媽媽都可以說出一大堆,但是要說肉松這一類的食品,很多媽媽雖然知道,但是對哪些年齡段的寶寶可以吃呢?就沉默不語了,因此想要了解8個月寶寶能吃肉松的問題,就要從這里了解起。我們下面就來看看吧。

    八個月寶寶能吃肉松嗎

    8個月的寶寶可以吃肉松的,在稀飯里就肉松馳,母嬰店里有肉松買的,種類很多豬肉魚肉蔬菜的也有的,各種口味都買寶寶就會喜歡的,換著吃不然會膩的,肉松味道香濃,入口即化,有點甜又有那么點咸,還有一絲絲鮮味,的確很受人們歡迎。很多媽媽認為肉松營養價值高,食用起來又方便,于是將肉松作為寶寶餐桌上的常用食品。提醒,肉松和鮮肉的營養是有區別的,孩子應該少吃肉松。

    寶寶吃肉松要注意的事項

    1,我們不知道肉松的原料是什么樣的肉。因為有些廠家為了節約成本,不一定用上好的肉做肉松,這樣的原料讓人不放心。

    2,為了讓口感更好,口味更鮮美,以及方便保存,肉松中還是添加很多的油、糖、鹽,以及其他的食品添加劑。這些對孩子的健康成長造成一定的影響。

    3,肉松熱量高。肉松一般是用油炒出來的,熱量比普通的鮮肉要高。拿豬肉為例,每100克的豬肉松熱量為396千卡左右,是普通豬肉的2.7倍。有些廠商為了使肉松更加鮮美,還會添加一些脂肪。過多食用肉松,會造成寶寶肥胖,建議0-1歲寶寶吃肉松還是要遵從自身寶寶的情況。

    4,肉松在制作的過程中,加熱過程中使很多的維生素都遭到破壞,而且還會讓鹽分過高,吃多了會造成寶寶攝入的鹽分過高,維生素攝入不足。影響寶寶健康發育。

    寶寶若是真的喜歡吃肉松,在量上和頻率上都應該有限制,每次不超過一小勺。肉松充其量只能作為一種點綴,吃肉松的時候,還要配上豆腐、青菜和其他的粗糧一起吃。雖然提到肉松含鐵豐富,但是不管怎么說,還是食用新鮮的紅肉補鐵比較安全,因為新鮮的肉類中含有豐富的血紅素鐵,容易被吸收。

    肉松雖然美味,但是寶寶吃肉松需要謹慎,多給寶寶吃點果泥,山藥泥等。

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