山藥泥怎么做好吃?寶寶可以吃的東西很多,比如蘋果泥,蔬菜泥,土豆泥,果汁,山藥泥等,前面很多父母可能都知道,但是對山藥泥相信大家也都是一知半解的吧,父母們你們知道山藥泥怎么做好吃呢?如果不知道,想知道的,可以跟隨文章看看具體的介紹。

山藥泥怎么做好吃
材料:山藥一節,牛奶半杯。
做法
步驟1:山藥洗凈,去皮,切片。有的人手會對山藥過敏,去皮切片的時候最好帶上一次性手套。電飯鍋中加水放入山藥蒸,蒸時最好將山藥直接放在蒸屜上,或用帶孔的蒸盤,以免存有水分影響口感。

步驟2:放入電飯鍋蒸約20分鐘后取出,將熟山藥片取出放涼,裝入食品保鮮袋中。
步驟3:用搟面杖將其搟壓成泥狀,沒有搟面杖的你,就學我用保鮮膜的棍內筒壓也可以。把壓碎的山藥泥裝入小碗中,再倒入小半杯牛奶,牛奶的倒入量你酌情增加。
步驟4:然后把小碗再入蒸鍋蒸十分鐘即可。這碗山藥泥的做法雖然簡單,但味清香微甜,很是不錯。
寶寶可以吃山藥泥嗎
山藥是我們平時經常能吃到的一種蔬菜,同時山藥對于大家的身體還是有一定的滋補效果的,所以正常人吃了是沒有任何關系的。可是寶寶就不一樣了,寶寶的牙齒首先就沒有長齊,同時寶寶的消化能力還沒有那么完善,媽媽可以觀察2歲寶寶或者以下寶寶的牙齒在決定該不該給寶寶吃山藥泥,不管是山藥泥還是土豆泥,還是蘋果泥等食品。

寶寶是可以吃山藥的,大家可以把山藥蒸熟后壓成泥,然后再加入少許白糖調好就行了;另外,還可以將山藥和骨頭一起熬湯,再將湯和粥一起煮開給寶寶吃,一次少吃點。但是就像上面說的那樣,寶寶消化功能還不是很健全的,吃多了會消化不良,所以要少量添加。
折射角我們的很多年輕媽媽們都想知道清楚的。因為在我們的現實生活中,寶寶的飲食是非常需要注意的地方,寶寶和常人不一樣,他們的體質要比一般人差很多,尤其是1-3歲寶寶同時他們的抵抗力也是比較差的,所以給寶寶吃東西的時候,一定要仔細注意好了,如果有什么不知道的地方,最好先去咨詢下醫師,再做決定。