四個月寶寶可以吃蔬菜泥嗎?無論是采取的母乳喂養,還是運用奶粉喂養,四到六個月的寶寶就可以開始添加輔食。剛開始添加輔食量不能大,而且要添加易于消化的輔食,像蔬菜汁、果汁、蔬菜泥、粥等就是寶寶們常選擇的輔食。

四個月寶寶可以吃蔬菜泥嗎
正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油,2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁,4個月以上的寶寶就可以添加輔食了,在二次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應后,在慢慢添加其它的輔食,4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等。

添加輔食的原則是:1、從少到多,使嬰兒有一個適應的過程。2、由稀到稠。3、從細到粗。4、由一種到多種。5、患病期間不添加新的輔食。
適合四個月寶寶吃的輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。如單一口味的水果、蔬菜泥、嬰兒米粉、蛋黃泥、米糊、奶糊等,這些輔食能給寶寶補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等營養物質。
不過四個月寶寶輔食的添加應從少量開始,先是1—2勺,以后逐步增加。最先可吃泥糊狀食品,適應后可以吃米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)、蔬菜泥、水果汁等。此外寶寶輔食搭配營養要均衡。
寶寶蔬菜泥怎么做更營養
貼心的媽咪們總是挖空心思想要給寶寶準備味道好又健康營養的輔食給寶寶,那么可以吃泥狀食物的寶寶吃什么蔬菜泥好呢?從寶寶六個月開始,媽媽們就可以開始讓寶寶逐漸接觸泥狀食物了,而各種顏色的蔬菜泥、水果泥就是最好的選擇了。

給寶寶添加蔬菜的時候,有這么多種蔬菜可以選擇,這可讓媽媽第一次為寶寶做蔬菜泥無從下手啊!為了均衡寶寶的營養,做蔬菜泥其實最好的是深綠色的蔬菜,還有黃色的蔬菜,因為這兩種顏色的里面含有的維生素A相對來說更高。
深綠色的蔬菜做成蔬菜泥,如油菜、西蘭花、小白菜、菠菜等;而黃色的蔬菜媽媽們最常用到的就是胡蘿卜,胡蘿卜幾乎滿滿的營養素都是可以轉化的維生素A,因為胡蘿卜吃到體內的肝臟里面,會轉化成為維生素A。
還可以選擇南瓜、番茄以及土豆,深綠色和黃綠色的蔬菜都是比較好的。媽媽在做蔬菜泥的時候,最好是將各種蔬菜分開搗爛成泥哦!