寶寶添加輔食，不能盲目的添加，有些食物不利于寶寶吸收，反而還會影響到寶寶的健康。比如說在輔食當中盡量不要加糖與鹽，否則會增加寶寶的腎臟負擔。因此對寶寶輔食的添加，必須要由兒科專家來指導，那八個月寶寶能吃蛋花湯嗎？
八個月寶寶能吃蛋花湯嗎
八個月寶寶可以吃蛋花湯，但是寶寶現在不要喝米酒的蛋花湯，這樣不利于寶寶的健康，一歲以內的寶寶不要添加調料。
家常蛋花湯
家常蛋花湯制作材料：
主料：雞蛋75克，黃花菜50克，小白菜250克
輔料：木耳(干)50克
調料：味精1克，鹽2克，大蔥5克，胡椒粉1克，香油5克
家常蛋花湯的特色：
色彩亮麗，湯鮮味美。教您家常蛋花湯怎么做，如何做家常蛋花湯才好吃
1. 鍋內放適量的清水燒開;
2. 放入摘凈的木耳、黃花、小白菜;
3. 煮至白菜莖變軟后，將雞蛋直接打入湯中，用筷子調散;
4. 最后以鹽、味精、蔥、胡椒粉、香油調味即可。
雞蛋中含有15種不同的維他命、核黃素、葉酸以及12種礦物質和人體所需的各種氨基酸，比例與人體很接近，利用率達99.6%。雞蛋中的鐵含量尤其豐富，為7.2mg/100g，利用率100%，是人體鐵的良好來源�？梢哉f，除了母乳幾乎沒有一種食品可與雞蛋媲美，照顧到我們全面的飲食需要。
通過以下幾點來判斷是否開始添加輔食
1、體重需要達到出生時的2倍，至少達到6千克。
2、比如說寶寶原來能一夜睡到天亮，現在卻經常半夜哭鬧，或者睡眠時間越來越短;每天母乳喂養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但寶寶仍處于饑餓狀態，一會兒就哭，一會兒就想吃。當寶寶在6個月前后出現生長加速期時，是開始添加輔食的最佳時機。
3、寶寶能控制頭部和上半身，能夠扶著或靠著坐，胸能挺起來，頭能豎起來，寶寶可以通過轉頭、前傾、后仰等來表示想吃或不想吃，這樣就不會發生強迫喂食的情況。
4、如別人在寶寶旁邊吃飯時，寶寶會感興趣，可能還會來抓勺子，搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞，說明寶寶對吃飯有了興趣。
5、很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時，寶寶常常把剛喂進嘴里的東西吐出來，認為是寶寶不愛吃。其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護，稱為“伸舌反射”，說明喂輔食還不到時候。伸舌反射一般到4個月前后才會消失。如果在消失之前堅持喂輔食，一味地硬塞、硬喂，不僅父母很有挫折感，讓寶寶也覺得不愉快，不利于良好飲食習慣的培養。
如果當父母舀起食物放進寶寶嘴里時，寶寶會嘗試著舔進嘴里并咽下，寶寶笑著，顯得很高興、很好吃的樣子，說明寶寶對吃東西有興趣，這時就可以放心給寶寶喂食了。如果寶寶將食物吐出，把頭轉開或推開父母的手，說明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強，隔幾天再試試。