我們都知道，孕婦到了一定的孕期，就能夠感受到寶寶的動作，即胎動。而關注胎動則能讓準爸爸媽媽們更好地掌握胎兒的情況，而胎動時間正是一個重要的方面。那么，有人想知道，胎動時間是怎樣的呢？

胎動能夠在一定程度上反映胎兒的安危，所以說，關注胎動的情況是很有必要的。事實上，胎動一般是到了孕婦懷孕4個月之后就能夠感受到了，但是每個人情況不一樣，所以有的人可能會更早感受到胎動，也可能到了5個月后才能感受到胎動。

其實，胎動的變化是有規律的，一開始胎動的次數比較少，而且動作也是比較輕的。胎動的次數并非恒定不變，慢慢地隨著胎兒的長大，胎動的次數會逐漸增加，動作也是越來越大，孕婦的感受也是越來越強烈，一般到了懷孕7~9個月（28~36周），胎動就會比較有規律性了，而此時的胎動無論是次數還是強弱都到達了頂峰。此后，隨著胎兒繼續長大，子宮空間不足，胎兒的活動就會受到限制，此時胎動的次數就會開始減少。所以說，胎動是從少到多再減少的。

對于每一個準媽媽來說，每感受到一次胎動，都能夠帶來興奮幸福的感覺。因此，很多的女性懷孕之后，都很期待著能夠感受到胎動。那么，很多人想知道，胎動是什么時候開始的呢？

事實上，胎動的次數多少、快慢強弱等能夠表示胎兒的安危，而且也同樣表達著寶寶的喜怒哀樂，所以說，關注胎動的情況非常重要。其實，胎動是有規律可循的，一般來說，孕婦懷孕到了4個月（16~18周）之后，就能夠感受到胎動了。但是，其實對此也并不能一概而論，因為每個人的情況都不一樣，所以說，開始能夠感受到胎動的時間是因人而異的。胎動次數在懷孕7個月到9個月達到高峰，一晝夜最高可以達到130次左右。而過后由于胎兒繼續長大，子宮的空間不夠，胎兒的活動受到限制，所以胎動的次數又會慢慢地減少。

所以說，如果到了懷孕后期感受到了胎動次數的減少，也不必太過驚慌，大多是因為胎兒的活動被狹小的空間限制了，只要胎動有規律、有節奏、不是一下子變化特別大，就說明胎兒應該是正常的。

很多人都知道，胎動并不是時時刻刻都能夠感受到的，有時候會比較頻繁，但是有時候又比較少。那么，有人想問，什么時候胎動最頻繁？

如果從整個孕期來說，一般胎動次數的變化規律是從無到有，從少到多，再從多慢慢減少。所以說，當孕婦懷孕到了7個月到9個月之后，胎動次數到達最高點，在12個內胎動次數可以高達一百多次。

而如果是從一天來說的話，下面幾個時間的胎動是比較頻繁的。第一個時間是孕婦吃完飯之后，因為吃飯之后，孕婦體內血糖含量增加，胎兒也“吃飽喝足”了，所以胎動會比較頻繁。第二個時間是孕婦在晚上睡覺之前，因為一般來說，胎兒在晚上活動得比較頻繁，而且，此時孕婦能夠靜下心來感受胎動，所以能夠感受到每一次胎動。

此外，孕婦的運動、姿勢以及情緒，或者是外界環境的強聲、強光，還有就是觸摸腹部等的動作都可能引起胎動的變化，所以，當準爸爸媽媽們跟胎兒輕聲說話或者是講故事，輕輕撫摸腹部，又或者是聽音樂的時候，都可能引起胎動。

正常的胎動次數是寶寶生命活力的跡象，而每個時期或者是一天之中不同的時間，胎動的次數是不一樣的。那么，胎動多少次正常？

事實上，根據胎動的快慢、強弱以及次數多少等的情況，是可以預測胎兒在子宮中的安危情況的。一般來說，每小時的胎動次數大概在3～5次左右，而12個小時內的胎動次數約為30～40次。另外，在正常情況下，一晝夜胎動的強弱以及次數都會有一定的變化，在一天之中，早晨的胎動次數是最少的，到了下午6點左右，吃過晚飯以后，胎動次數會增多，而晚上8～11點，尤其是孕婦準備要睡覺的時候，胎動最為活躍，次數也是比較多的。這也就是說，胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。還有，到了7個月到9個月，胎動次數會增加，到達高峰，12個小時內胎動次數可以多達上百次。

此外，胎動的強弱以及次數，在個體之間的差異是很大的，所以說，正常的胎動次數并不能一概而論。只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不是很大，都說明胎兒發育是正常的。