食物在平時的時候很少會對身體造成傷害，但懷孕就不一定了，那么孕期不能碰的食物有哪些呢？

孕期不能碰木耳菜：木耳菜性屬寒涼，有滑利涼血之弊，孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之。孕期不能碰苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫涼瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。但苦瓜含奎寧，會刺激子宮收縮，引起流產，因此，孕婦應慎食。

注意懷孕期間不要吃山楂，甲魚，螃蟹，桂圓。薏米，馬齒莧等。這些食物容易誘發宮縮。懷孕期間盡量不要喝碳酸飲料，以免引起妊娠期糖尿病，懷孕期間也不要吃罐頭等袋裝品或者外賣品，一方面不能保證衛生。另一方面里面含有色素添加劑，防腐劑等。所以懷孕期間盡量吃自己家做的食物。懷孕期間一定要注意飲食，多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物。作息時間要規律，不要熬夜。定時做產前檢查。