每個(gè)人對(duì)床墊的要求和喜好是不一樣的，有人只關(guān)注外觀是否好看，有人只關(guān)注是否透氣性，還有人只關(guān)注是否能有效支撐身體。 我這個(gè)人比較怕冷，還有點(diǎn)潔癖，所以比較關(guān)注床墊的溫控效果和抑菌防螨性能，真的是一想到螨蟲我就覺得真的很難接受。 慕思寢具的床墊還是不錯(cuò)的，畢竟是知名大品牌，各方面都更有保證得多。前幾天我剛剛?cè)胧至怂麄兗业膭P奇MCK5-076蓋特林床墊，這款床墊用的樹脂棉和羊毛棉，摸上去柔軟溫和，恒溫舒適，而且內(nèi)部填充的是具有凈化空氣、調(diào)節(jié)濕溫功能的竹炭乳膠，還采用了瑞士山寧泰防螨技術(shù)，比較符合我的要求。 我覺得這款床墊睡著還是蠻舒服的，關(guān)鍵是360度防螨睡著也放心。

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感覺益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品還是比較好的，因?yàn)樗�里邊的多種營(yíng)養(yǎng)成分能夠幫助精子生成，而且也可以提高精子活力和質(zhì)量，備孕的時(shí)候是很不錯(cuò)的選擇。

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可以吃 益..生谷的妥..運(yùn)幫助備孕，含角豆提取物，可以改善卵子質(zhì)量和排卵功能，提高成功懷孕幾率的，還含有多種維生素和微量元素，能夠?yàn)闇?zhǔn)媽媽提供全面的孕前營(yíng)養(yǎng)。

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高齡女性也是可以懷孕的，只要保證自身卵巢健康而且每月的生理期正常，能夠正常排卵并且沒有婦科炎癥，而且高齡女性備孕最好的是益生谷輔酶Q10維生素E軟膠囊，它特別添加生育酚，讓輔酶Q10發(fā)揮更大的效用，能促進(jìn)性激素分泌，改善高齡引起的卵巢功能下降問題，提高卵子質(zhì)量，以及提升女性生育能力。

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還是會(huì)有所影響的，母體健康寶寶才健康，孕前最好是清淡飲食搭配運(yùn)動(dòng)，盡量控制下體重。備孕期間補(bǔ)充葉酸，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，服用益生谷的妥運(yùn)來提高卵子質(zhì)量。多吃水果蔬菜，生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力。

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對(duì)于想要懷孕以及懷孕的患者，平時(shí)要注意生活飲食起居方面的調(diào)理。在懷孕前三個(gè)月及懷孕早期，可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，以免胎兒出現(xiàn)有神經(jīng)管畸形的病變。孕婦需注意飲食多樣化、飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富，保證胎兒有充分的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，還需要戒煙戒酒，避免喝茶、咖啡等刺激性的飲品。多吃含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息。適當(dāng)進(jìn)行孕婦保健操、孕婦瑜伽等活動(dòng)，保持良好的心態(tài)，定期做好各項(xiàng)孕期檢查。建立孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)，有利于孕婦順利度過懷孕期。

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不管是藥物流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)，手術(shù)后都需要盡量注意以下幾方面，以免引起小產(chǎn)后月癆病。第一，飲食上盡量清淡為主，不要吃太多辛辣油炸刺激生冷食物。如果不注意規(guī)律飲食，尤其是本身腸道菌群失調(diào)很容易引起急性胃腸炎從而不利流產(chǎn)后恢復(fù)。第二，加強(qiáng)外陰清洗，出血期間可以用溫開水清洗外陰。如果有明顯癥狀者可以使用藥物殺菌消炎，比如婦炎潔等。禁性生活以及盆浴一個(gè)月以上，如果過早性生活很容易導(dǎo)致宮內(nèi)感染。第三，密切觀察腹痛及陰道出血情況，如果出現(xiàn)劇烈腹痛或者陰道不規(guī)則出血超過2周以上需要檢查子宮附件B超。

麻雀在漫步   

剖腹產(chǎn)媽媽們平時(shí)要注意寶寶的日常保暖、通風(fēng)，帶娃多運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充微量元素，不過我個(gè)人覺得最重要是補(bǔ)充更多的母乳低聚糖HMO。一般來說，喝母乳就可以補(bǔ)充HMO，因?yàn)檫@是母乳中含量最高的免疫活性營(yíng)養(yǎng)，但對(duì)于剖腹產(chǎn)寶寶來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我就選了一款HMO種類很多的高端奶粉給寶寶喝，是大牌惠氏家的含有6種HMO的【啟賦未來】奶粉，給寶寶豎起一道肚肚保護(hù)屏障，能根本上調(diào)節(jié)寶寶免疫系統(tǒng)，寶寶的腸胃問題得到解決了，吃嘛嘛香，一家人都開心。

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妊娠的第一次檢查，一般是在絕經(jīng)后7周左右，以確認(rèn)是否是宮內(nèi)妊娠，是否有胎芽和胎心搏動(dòng)。檢查前，應(yīng)該注意憋尿，早上可以喝水吃飯。 在孕期進(jìn)行產(chǎn)檢時(shí)，要向準(zhǔn)備分娩的醫(yī)院備案，并向醫(yī)生提供既往病史、婚育史，特別是孕期特殊情況。妊娠早期應(yīng)進(jìn)行B超檢查，懷孕三個(gè)月后，B超檢查，是因?yàn)樽訉m已經(jīng)超過了盆腔，此時(shí)不需要憋尿。

斜陽染幽草313   

子宮脫垂吃藥是不管用的啊，不僅平時(shí)要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，也不要長(zhǎng)時(shí)間走路的，如果病情輕微的話，可以用子宮托治療，但是如果比較嚴(yán)重的話就要做手術(shù)了。而且一般子宮下垂，是由于氣虛導(dǎo)致的，所以用補(bǔ)氣的藥物效果較好，也可以用人參飲片，每天代茶飲，也會(huì)受到很好的療效，避免大便干燥，保持通暢可以有效地降低腹壓，也可以緩解癥狀。至于子宮脫垂的治療方法，首選還是手術(shù)治療，保守治療的效果并不是特別理想。平時(shí)也要注意陰部的清潔衛(wèi)生。

佑佑0616