一般情況下沒有副作用，但如果過量使用（一天超過5袋）或者對奇亞籽過敏的人群可能會出現不適。

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注意方式方法，比如吃練結合，別想著只靠吃喝就能瘦

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現在的制藥技術這么高，還真有一款安全無副作用的減肥藥讓我遇到了，那就是伊寧曼奧利司他片。之所以說它好，主要是因為它確實具有減脂效果，可以根據食物中的油脂含量來服用，還沒什么鬧肚子、腸鳴等等讓自己尷尬的情況發生。

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湯臣倍健的男士型多維片是不會有副作用的，因為它根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》相關標準研制，營養均衡，富含16種男士日常所需的多種維生素和礦物質，針對男士工作壓力大、生活作息不規律等特點，強化補充B族維生素、維生素A、維生素E、鈣等營養素。蓋上你老公的亞健康，是有效的哦。

滿溪流水香   

沒用過你說的這個產品，我都是用的草本萃芙。 有皮膚問題后可以選用草本萃芙，草本萃取，植物配方，沒有激素，對于皮膚沒有傷害，溫和吸收。草本萃芙針對各種皮膚問題效果很好，而且價格便宜，買2盒送1盒，效果很好。 注意事項： 1.在天氣急劇變化時，或出汗洗澡后，應當避免受風，尤其是季節交替時，或天氣大寒，大熱，大風以及強烈日光暴曬等，如果不注意，均易病情變化，癥狀加劇。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑，擠水，搔抓皮膚等)，否則易使皮膚受傷。 3.生活要有規律，避免急，氣，怒，惱，精神過度緊張，適當勞逸結合。 4.飲食宜清淡，多食豆制品及河產植物，如蓮蓬，蓮子，藕，菱角，芡實(雞頭米)等，烹制菜肴時，盡量不要加調料;

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推舉你可以吃一下體堿，效果很不錯的啊

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沒用過你說的這個產品，我都是用的扶真膏。 有皮膚問題后可以選用扶真膏，草本萃取，植物配方，沒有激素，對于皮膚沒有傷害，溫和吸收。扶真膏針對各種皮膚問題效果很好，而且價格便宜，買2盒送1盒，效果很好。 注意事項： 1.在天氣急劇變化時，或出汗洗澡后，應當避免受風，尤其是季節交替時，或天氣大寒，大熱，大風以及強烈日光暴曬等，如果不注意，均易病情變化，癥狀加劇。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑，擠水，搔抓皮膚等)，否則易使皮膚受傷。 3.生活要有規律，避免急，氣，怒，惱，精神過度緊張，適當勞逸結合。 4.飲食宜清淡，多食豆制品及河產植物，如蓮蓬，蓮子，藕，菱角，芡實(雞頭米)等，烹制菜肴時，盡量不要加調料;

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是藥三分毒，吳太感康也有副作用，不過很小，好多人感冒都在服用，放心吧。

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