孕婦泡澡的注意事項(xiàng)
收藏可以泡澡但是要注意不可以時(shí)間太長(zhǎng)。
懷孕期間若有需要泡澡，孕媽咪們應(yīng)注意下列事項(xiàng):
1、懷孕初期的胚胎還不夠穩(wěn)定，為避免細(xì)菌感染，前三個(gè)月應(yīng)避免泡澡或泡溫泉。
2、水溫不宜過熱;浸泡的時(shí)間不宜過久，應(yīng)控制在10至15分鐘以內(nèi)。
3、為避免細(xì)菌感染，浸泡時(shí)應(yīng)注意水質(zhì)與泡澡容器是否潔凈。
4、浸泡環(huán)境應(yīng)保持空氣的流通，并留意泡澡容器及地面等濕滑處，以防滑倒。
5、若有需要，一定要有家人陪同，以防因浸泡引起不適情形而引發(fā)危險(xiǎn)。
6、隨時(shí)注意自身的體溫，避免體溫過高;泡澡后切勿突然站立，避免引起暈眩而跌倒。
7、適時(shí)地補(bǔ)充水分，以免因流汗過多而導(dǎo)致脫水。
8、浸泡時(shí)，水面應(yīng)低于胸部，避免讓心臟負(fù)荷大，進(jìn)而影響到血壓及血管。
9、在浸泡當(dāng)中若感到任何不適，如：胸悶、心悸或呼吸不順，一定要馬上停止浸泡。
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可以用悅絲汀面膜，我用了幾次，感覺特別溫和，成分是神經(jīng)酰胺和玻尿酸，你可以試試哦
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