早上起來眼袋浮腫怎么辦？有著大大的眼袋非常難看，讓女孩們都很討厭，特別是在早上的時候，不僅影響到美觀，還會顯得很沒有精神，那怎么辦才好呢？

1、蔬果敷眼，草莓、蘋果、黃瓜和土豆片都有助眼袋和皮膚顏色變淺。

2、如果是水腫型眼袋，輕微按壓1分鐘能減少皮膚內的液體。

3、加強維生素A、C和E，及減少碳水化合物。

4、墊高頭睡覺，可防眼袋積水。

5、湯匙放冰箱10-20分鐘后，冰敷雙眼2-3分鐘。

6、如紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水腫的食物，而且消水腫食物還有利尿的功效，既排毒又消水腫還能減肥。

7、睡前不過度喝水，最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，這樣很容易第二天起來眼部浮腫，睡前也不要吃太過重口味的食物，這些都很容易引起浮腫。