懷孕中期胎教法
收藏光照胎教法
孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產生應答反應。因此，從孕24周 開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次，以利胎兒的視覺健康 發育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。
撫摸胎教法
胎兒受到母親雙手輕輕地撫摸之后，亦會引起一定的條件反射，促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下， 從右向左，輕輕地撫摸胎兒，就像在撫摸出生后的嬰兒那樣，每次持續5分鐘～10分鐘。但應注意手活動要輕柔，切忌粗暴。
對話胎教法
孕20周，胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方共同參與，因為男性的低音是比較容易傳入子宮內的。
觸壓、拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在子宮內散步”、做宮內體 操”。這樣反復的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量。經過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都 比較早。但要記住，一旦胎兒出現踢蹬不安時，便應立即停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發生意外。
相關詞條
懷孕中期注意事項 | 懷孕中期吃什么好 | 懷孕中期可以同房嗎？ | 懷孕中期孕婦防便秘
網友問答
孕期護膚可以用孕期護膚品呀，成分植物天然就好了袋鼠媽媽、嬌韻詩都可以試下
懷孕中期，免疫力不好，很多朋友推薦湯臣倍健維生素，有懷孕的人吃過嗎？
你的朋友們應該是服用過湯臣倍健的產品才推薦你的吧。湯臣倍健我有在吃孕婦專用的那款，它里面有孕婦所需的專屬營養，強化補充孕中晚期準媽媽及乳母所需維生素和營養素，所以為現在出去逛街也不覺得很疲憊。我也建議你買來服用哦，畢竟身體是自己的，吃補品又怕吃過了。
懷孕五個月屬于孕中期，可以吃湯臣倍健多種維生素孕婦型的。它富含16種孕婦日常所需的多種維生素和礦物質，強化補充孕中晚期準媽媽及乳母所需維生素A、維生素D、葉酸、鈣、鐵等營養素。
懷孕6個多月了，孕中期需要特別補充哪些營養素？希望大家幫我解答一下
孕中期需要補充婦量的鐵質，可幫助孕媽預防發生常見的貧血現象。還有維生素、礦物質如鋅、鎂、碘、錳等的補充對寶寶的骨骼、神經系統及腺體發育都是有好處的呢。如果不知道該怎么補，可以直接吃佳思敏孕養素，基本孕期需要的營養素都能補充到，你可以了解一下哦。
