有些寶媽可能會選擇直接給寶寶吃果泥或蔬菜泥作為第一口輔食，而不是傳統的米粉。其實這樣做是可以的，但需要注意一些可能的影響。果泥和蔬菜泥確實可以為寶寶提供豐富的維生素和膳食纖維，對寶寶的健康有益。但是，與米粉相比，它們的營養成分可能不夠全面。米粉通常強化了鐵、鋅等微量元素，這些對于快速生長的嬰兒來說非常重要。對了，市面上有一些添加了益生菌的米粉產品，比如窩小芽米粉，它添加了有助于嬰幼兒腸道健康的益生菌成分，可以幫助降低嬰幼兒腹瀉發生的概率，增強免疫力。同時，它的鐵含量也相當豐富，可以滿足嬰幼兒日常對鐵的需求。這樣的產品或許可以作為寶媽們的一個新選擇。

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新手媽媽如何挑選適合自家孩子的DHA可以關注以下幾方面“” 1.含量：2016年歐洲食品安全局建議，24個月以下的較大嬰兒和幼兒，每日攝入100mgDHA,而2~18歲兒童或青少年，每日攝入250mgDHA。 2.看純度：國標要求的DHA純度是≥35%，低于35%的不建議選擇。 3.看配料：給孩子買東西一定要習慣看配料表，配料中成分越簡單越好，沒有防腐劑和其他添加劑為宜。 4.看味道：孩子對食物營養味道更敏感，如果DHA選擇腥味較重，會很反胃抗拒補充。 合普諾DHA藻油在原料上，采用全球頂級藻油供應商帝斯曼提供的life’sDHA甄稀的寇氏隱甲藻T油，嬰幼兒配方奶粉都在用，幾乎不含EPA，適合寶寶長期食用。 配方0添加，不添加人工香精、色素、防腐劑和其他雜油污染原料高純度，呈現出高級清澈的琥珀色。 每粒含DHA100mg，0-3歲寶寶每天吃一粒也不用擔心超量，爆漿弱腥味口感更清新，寶寶補起來接受度很高。 含量和品質優點多多，價格更親人！一天一粒不足3元，妥妥的DHA之光。

也許這樣也好   

孕婦補充DHA是可以幫助寶寶智力和視力健康發育的，益生谷的DHA特別添加了ARA、ALA、葉黃素酯，與市面上的DHA不同，沒有魚腥味，吃起來感覺更好。

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小朋友體質差可以補充蛋白質，例如湯臣倍健蛋白粉，這種蛋白質含量高，每天只需服用10克左右，輕松補充身體所需，記得要堅持每天補充。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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空腹不建議吃益生菌哦，我給老公買了Life-Space益倍適益生菌粉，每次都是飯后服用的，這樣更利于消化吸收，您可以參考一下。

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孕婦當然可以吃維生素c啦，適量補充維生素C是很利于孕婦安胎、美容、殺菌的。但是，維生素c需求量高而利用率低，很容易因攝人不足而引起維生素c的缺乏。如果缺乏，是會導致早產及貧血。所以孕婦適當補充維生素c很重要的。除此之外，我們都知道孕婦在懷孕過程時是非常缺維生素的，單一的補充，營養還是跟不上的，建議選擇像湯臣倍健多種維生素及礦物質片這樣孕婦乳母專用的多種維生素補充，營養更全面些，效果也不錯。

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牛奶和鈣片含鈣量都是非常高的，兩者同時吃可能會對攝入的鈣質造成浪費，影響鈣的吸收，所以牛奶和鈣片可以分開食用，這樣補鈣效果才是比較好的。不過也有從牛乳中提取鈣的鈣片，像湯臣倍健牛乳鈣片壓片糖果等，可以有效的補充鈣，利于身體吸收。

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不會啊，我們身體本來就是各種各樣的維生素同時發生作用，食物里面也不是單一維生素的啊，草莓里面既有維生素C又有維生素E，吃下去不也沒問題。別擔心，我吃了很多瓶湯臣倍健多種維生素礦物質片，效果挺好的。

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孕婦和小孩都可以吃湯臣倍健的藻油DHA軟膠囊，這種腥味較小，而且DHA含量挺高的呢~

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