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孕婦如果在孕期碰上感冒，就應該進行嚴格的忌口，同時為了促進感冒盡快恢復，在飲食上也需要多吃高蛋白的食物。不少人認為可以給感冒的孕婦吃蝦，但也有說法認為蝦屬于發物，不適合感冒患者食用。那么，孕婦在懷孕中期感冒可以吃蝦嗎? 孕婦在懷孕中期感冒可以吃蝦嗎孕婦在懷孕中期感冒可以吃蝦。雖然蝦這種水產品其含有的營養價值較高，適合孕期女性食用，能夠補充孕期所需的營養，但若是女性有咳嗽感冒發生時，建議盡量不要吃蝦。因為蝦屬于傳統的“發物”，患有感冒咳嗽時身體抵抗能力較差，而且蝦這種食物其不但是高蛋白營養食物，而且也屬于高敏食物，容易引起過敏。 孕婦在感冒期間，身體各個器官的功能會有所下降，消化功能也會下降，這時候如果吃蝦會引起消化不良，情況嚴重的還會出現腹瀉、腹痛的癥狀。并且，蝦屬于海產品，本來女性在懷孕期間，身體免疫力就低，再加上感冒，身體免疫力會下降的很嚴重，這時候吃蝦就有可能出現過敏的現象。 孕婦可以等身體恢復健康之后，再適量的吃蝦。蝦營養豐富，對胎兒的發育非常有利。但是孕婦也不能多吃，以免因為營養過剩而導致消化不良。吃蝦的時候，要煮熟之后再吃，以免造成腸胃不適，影響胎兒的生長發育。如果是體質過敏的孕婦，那就不適宜吃下，以免引起上吐下瀉的癥狀。 孕婦在懷孕中期感冒可以吃什么1、 蘿卜：蘿卜的營養豐富，因此具有“小人參”的美稱，其中的營養物質包括了蛋白質、膳食纖維、維生素A，以及鈣、鋅、硒 、磷、鉀、多種糖類、胡蘿卜素。孕婦在感冒之后可以將新鮮的蘿卜榨汁，加入少量姜汁攪拌均勻后，加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開水服用，能加速治愈感冒。 2、 雞湯：雞湯營養美味，對于孕婦來說無疑是一個非常值得信賴的選擇，準備一只嫩雞，然后去其內臟，洗凈，放入鍋中加入蒸煮，并放入適量的生姜、蔥花、花椒進行調味，可以有效的減輕感冒所引起的鼻塞、流涕等癥狀，并且能夠增強孕婦的抵抗力。 3、 大米粥：感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 |