一個好的兒童書包，應該是這樣的，這樣的書包，背在身上，孩子不感覺到累，如果想提倡的是一種人體工程學達到保護脊柱的作用，那么就選擇護脊書包吧!快來看看如何挑選護脊新書包吧。
如何挑選護脊新書包
1.設有腰帶的背囊型書包
可讓書包的重量分卸在盆骨上，減輕脊柱所受的壓力，但腰帶的位置必須剛好在盆骨上。
2.書包背部的軟墊
軟墊是書本與背部的緩沖區，使書本不會直接壓在背上，有坑紋的軟墊更有助散熱。
3.書包內應有固定分隔層及帶扣
分隔層能將書本或雜物固定在不同隔層內，再用帶扣扣緊，避免書本搖晃不定，或墜向一邊。?
4.書包物料要能承受重量，不易變形
避免書包內的東西下墜，以致重量不能分散。?
5.有重心內板設計的。
書本放置于重心內板中，把重的書本靠背，使腰背保持挺直，培養良好的姿勢。?
6.配備肩膀壓力卸減裝置
可有效使書包部分重量從肩膀轉移至盆骨，減輕頸肩壓力。?
7.脊柱無壓設計
中間部分要提供無壓空間。當兒童走動時也能減少書包撞擊脊柱的機會。?
危害健康的兒童書包
單肩包：六七十年代的單肩斜背包如今又流行起來了。斜挎的書包會使肩膀的一邊受力，導致左右肩膀用力不均勻。加上書本重量不輕，長期下去會導致肩膀、脊椎勞損，甚至脊椎側彎。同樣道理，兒童不宜把雙肩的書包移到單肩背。
手拉包：拉杠式書包近年火爆起來，這種書包像旅行箱一樣有拉杠和輪子，能拖著走，讓孩子的肩膀解放卻使手腕受力。這種設計讓書包重心不穩，孩子邊拉邊走時很容易扭傷手腕。
前背書包：把背在后面的書包背到胸前，是大街上常見的背法，這種背法初衷是防小偷。如果書包過重，前背只會增加腰部負荷，使腰部勞損的可能性增大。