微生物對人們身體健康的影響是很大的，而且維生素的類型是很多的，不同類型的維生素對身體健康的影響是不同的，人們?yōu)榱嗽黾由眢w的健康，可以一起服用多種的維生素，那么維生素c和維生素b2能一起吃嗎？
維生素c和維生素b2能一起吃嗎
維生素C又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應(yīng)中起調(diào)節(jié)作用，缺乏它可引起壞血病。正常情況下，維生素C絕大部分在體內(nèi)經(jīng)代謝分解成草酸或與硫酸結(jié)合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出體外。暫時并沒有研究表明，維生素C片與其它藥品同時服用后會產(chǎn)生不良反應(yīng)，因此病人可以放心使用。
而維生素B2為黃色至橙黃色片，主要成分是核黃素，輔料為淀粉、蔗糖、硬脂酸鎂。臨床上維生素B2片用于預(yù)防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等。也可用于全胃腸道外營養(yǎng)及攝入不足所致營養(yǎng)不良、進行性體重下降等病的治療。維生素B2片在正常腎功能狀態(tài)下幾乎不產(chǎn)生毒性，雖然服用后尿呈黃色，但不影響繼續(xù)用藥。
綜上所看，維生素C片和維生素B2片能同時服用，但是要注意服用量，不應(yīng)該過量的使用。
維生素b2的最新藥物療效
一、用于治療心絞痛。患冠心病、心肌缺血及心絞痛的人，若每次服維生素B2 75毫克，每天3次，用藥一個月后，就可使心絞痛的發(fā)作頻率降低，甚至消失。這是因為維生素B2可以改善心臟的血液供應(yīng)。
二、用于防治偏頭痛。比利時和盧森堡的科研人員發(fā)現(xiàn)，大劑量補充維生素B2可使偏頭痛的發(fā)生頻率降低、發(fā)作持續(xù)時間縮短。偏頭痛是由于腦細(xì)胞的能量儲備減少所致。而維生素B2則能提高腦細(xì)胞內(nèi)線粒體的潛能。因此，每天服用一次維生素B2 400毫克，可以有效地治療偏頭痛。
三、有助于提高性生活質(zhì)量。研究證明，人體所含維生素B2的多少與性生活的質(zhì)量密切相關(guān)。當(dāng)人體缺乏維生素B2時，人體器官腔道內(nèi)的粘膜層就會受到損害，出現(xiàn)粘膜變薄、粘膜層損傷及微血管破裂。對于女性來講這種損害更為嚴(yán)重。女性缺少維生素B2可表現(xiàn)為陰道干澀、陰道粘膜充血、破潰，從而引起性欲減退、性冷淡及性交不適。出現(xiàn)這種情況時，可口服維生素B2，每次10毫克，每日3次。
四、防治癌癥。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，若維生素B2缺乏，可增強化學(xué)致癌物的致癌作用。因此日常生活中多補充維生素B2可防治癌癥。補充維生素B2的常用量是：每次10毫克，每日口服3次。