寶寶容易出現便秘的情況，這與寶寶平時的飲食有關。而寶寶一旦便秘，如果通過飲食調整不好的話，就可以服用媽咪愛來調理，媽咪愛是一種益生菌制劑，對于便秘，腹瀉等治療有效，那媽咪愛吃多久才有效？
媽咪愛吃多久才有效
媽咪愛屬于消化類的兒童專業用藥，也是一種腸道菌群調節劑，臨床中適用于消化不良、食欲不振、營養不良，腸道菌群紊亂引起的腹瀉、便秘、腹脹、腸道內異常發酵、腸炎，使用抗生素引起的腸粘膜損傷等癥。
媽咪愛為益生菌制劑，能有良好的改善效果，益生菌已經很好的定植在腸道中，所以停藥后沒有依賴性，媽咪愛主要成分為益生菌，安全性高，而且所含的維生素都是水溶性的維生素，且分子量小，易從尿中排泄，因此不會在體內蓄積，所以可以作為日常保健長期服用，非常安全，不會引起副作用。
媽咪愛是幫助寶寶調節身體菌群平衡的藥物，大多數的嬰兒吃兩周就有效。另外，還要注意，不能完全依靠媽咪愛來調節寶寶的大便的，關鍵還是要讓寶寶多吃水果和蔬菜，以及給寶寶做輔助的嬰兒操，都對寶寶的排便是有好處的。
寶寶便秘的食譜
1、酥蜜粥
做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。
營養：可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結難解。
2、黃芪芝麻糊
材料：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法：黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續3-5天。
營養：可益氣養血，潤腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。
3、蔗汁蜂蜜粥
材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：將大米煮粥，待熟調入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。
營養：可清熱生津，潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結等。
4、銀菊粥
材料：金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。
做法：將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘凈的大米煮粥，待熟時調入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續5天。
營養：可養血潤燥。適用于熱結便秘。
5、芝麻杏仁糊
材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當歸10克，白糖適量。
做法：將前三味浸水后磨成糊狀備用，當歸水煎取汁，調入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續5天。
營養：可養血潤燥。適用于血虛便秘。
6、柏仁芝麻粥
材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。
做法：將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時調入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續3-5天。
營養：可養陰潤腸通便。適用于腸燥便秘。