人們的沐浴的時候，要選擇適合自己皮膚的沐浴產品，這樣既可以起到清洗的作用，對皮膚也可以起到一定的保護作用，人們對沐浴產品對皮膚健康方面是很重視的，會考慮用沐浴鹽，那么沐浴鹽對皮膚好嗎？
沐浴鹽對皮膚好嗎
沐浴鹽可以去皮膚角質，使皮膚光滑。因為皮膚的角質代謝周期是28天，所以一般2到3個星期才可以用一次，不然使用太過頻繁皮膚會變得脆弱，容易變成敏感性肌膚。
浴鹽質地的粗細跟用途及使用方法都有關系。用浴鹽并不一定要浴缸，有些巖鹽、海鹽只要取少量，溶于盆中便可充當洗面奶、潔面乳，既清爽干凈又簡單省事。有的則適合蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充流失鹽份又潔膚美容。還有些浴鹽就必須要放入浴缸加水浸浴，達到祛除疲勞，爽潔肌膚的功效。
浴鹽的色彩和香味最能迷惑天性浪漫的女人，其實，如想挑得一款稱心的浴鹽，最重要的分清浴鹽的功效和它的使用方式。
天然的深海浴鹽或巖鹽，本身含有多種微量元素。可用于洗臉、浴足，能促進新陳代謝，深層清潔肌膚，消炎、殺菌、快速治愈小傷口，修復凹凸不平的表皮，收斂粗大毛孔，長期使用肌膚會變得柔滑細膩。有的還能減肥。而花草浴鹽，常常加入各種香型的植物精華，從而創造不同的功效。
沐浴鹽如何護理背部青春痘
入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹些鹽在后背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然后用海棉蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水沖洗干凈。
浴鹽多由草藥、天然海鹽、礦物質和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢復細白、嫩滑、彈性，對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑也有積極的功效。所以冬日的時候人們常常會在泡澡的時候加入浴鹽。
浴鹽的作用是利用鹽的滲透性，深入皮膚，促使血液循環，促進新陳代謝，帶出毛孔中多余的水分及微細物質、脂肪等，起到減肥瘦身的作用，利用鹽的磨砂性，清除皮膚表面的角質，順利脫落干死皮膚，延緩皮膚衰老，起到健美皮膚的作用。
在許多國家，人們已經習慣用深海浴鹽洗臉、浴足，浴鹽的作用不但能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、消炎、殺菌、快速治愈小傷口、而且祛除多余油脂和角質層、修復凹凸不平的表皮、收斂粗大的毛孔等，長期使用能讓肌膚柔滑細膩。