泡騰片可以直接泡水變成飲料，主要就是因為泡騰片中含有碳酸鈉、碳酸氫鈉等崩解劑，放入水中后，崩解劑和水就會直接發生反應，產生大量二氧化碳氣體，同時泡騰片迅速崩解，一杯飲料就這樣子幾乎是瞬間完成。現在我們一起了解感冒能喝泡騰片嗎？
感冒能喝泡騰片嗎
一、感冒多是由于身體抵抗力差引起的，普通感冒可以吃感冒的常備藥物，在冬天也可使用空氣加濕器幫助緩解。稍微補充點VC是有必要的，但不能過量 ，一天不能超過一克，平時多吃水果蔬菜，補充人體所需的微量元素必不可少，如果吃飯沒有達到人體如維生素的攝取量，可以喝泡騰片，補充一下。但是要注意一天不超過一片，原因在于成人一天的維生素C攝入量不能超過2千毫克,而一片泡騰片所含的維生素C是1千毫克（就力度伸來說），如果長期過量攝入維生素C，一旦停服容易引起壞血病，而且過量服用也可能會造成腹瀉頭痛等問題。尤其是0-1歲的寶寶在喝泡騰片的時候更應注意，不足3個月寶寶最好不要喝泡騰片。
二、一般不建議長期吃維C泡騰片，或習慣性拿它當飲料喝。普通正常人在烹調得當的情況下，每天適量吃蔬菜水果，基本可以滿足每天維生素C的需要，而且，吃新鮮蔬菜水果還能得到其他維生素、礦物質、膳食纖維及有益的植物化學物質等。維C泡騰片一般含有香精、香料、色素等多種食品添加劑，盡管按國家規定限量使用對人體沒有明顯害處，但長期攝入是否會對健康產生不利影響，也是值得考慮的問題。而且，有些維C泡騰片添加比較多的糖，長期吃對健康不利；也有相關研究顯示酸性的維C泡騰片對牙齒不利。
如何選擇泡騰片
1、泡騰片是有口味的，因此，在購買前，先確定好自己喜歡的口味。通常，泡騰片是由水果成分壓縮而成的，所以，泡出來的飲料都是其對應的水果味。例如，蘋果，藍莓或者是橙子等。因此，確定自己的口味比較好。但我個人推薦，各種口味都來點，可以請朋友喝。
2、拿到泡騰片的時候，必須先看一下生產日期以及保質日期。這是許多購買泡騰片的人不關注的。泡騰片的保質，一般是在24個月，但有些商家會拿快期了的泡騰片做活動，大家一看便宜，就去購買，自然忽略了保質期。
3、正規廠家的泡騰片是有生產許可證號和執行標準的。在購買的時候，一定要看好，外包裝上的這兩個字樣。如果你不確定，可以建議用能上網的手機去搜一下他們執行的生產標準或者是生產許可證號的發放單位。
4、成份查看，有些泡騰片，沒有明確寫出來，其泡騰片的成分是什么，從而導致大家不了解泡騰片是什么東西制作的。因此，在看包裝的時候，要看清楚，泡騰片的成分比例。一般的情況下，因為是VC泡騰片，所以，維生素的含量必須要高達2500%以上才是好的。