母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)比喝奶粉長(zhǎng)大的寶寶要聰明和健康、抵抗力強(qiáng)，如果準(zhǔn)備用母乳喂養(yǎng)寶寶的話，媽媽們?cè)诓溉槠谇熬蛻?yīng)該準(zhǔn)備適合哺乳穿的衣服了。那夏季哺乳時(shí)應(yīng)該穿什么衣服比較合適呢？媽媽們應(yīng)該怎么選擇哺乳內(nèi)衣呢？下面一起來(lái)看一下吧。
夏季哺乳適合穿什么衣服
哺乳期的媽媽在穿衣服上是有技巧的，這樣會(huì)避免有些不必要的尷尬，比如不要穿連衣裙。夏天哺乳時(shí)應(yīng)該穿紐扣在前面的長(zhǎng)袍，或無(wú)袖的上裝。在準(zhǔn)備住院時(shí)就應(yīng)該帶一件過(guò)去。胸罩要選用帶松緊的，以便在喂奶的時(shí)候可以托住乳房。有一些媽媽們?cè)谧≡阂郧百?gòu)買一些比懷孕時(shí)大一些的胸罩（杯號(hào)也隨之增大），但是這樣做并不適合于所有哺乳的母親。媽媽們可以考慮在一些能夠加工的地方購(gòu)買胸罩，請(qǐng)他們按照自己的需要把尺寸放大一些。
哺乳時(shí)應(yīng)避免穿單色的衣服和緊身的衣服，選擇有圖案、運(yùn)動(dòng)衫式的寬松上衣，最好是腰部有拉鏈拉到胸口。因?yàn)椋瑘D案復(fù)雜的衣服即便溢奶也不太看得出來(lái)，而腰部拉鏈在喂奶時(shí)方便，寶寶也會(huì)擋住腹部。還可以選擇特別為哺乳媽媽設(shè)計(jì)的寬松上衣，胸部有個(gè)不顯眼的開口；或者選擇前面系扣子的寬松上衣。
為了防止乳汁濕透胸罩并流出來(lái)，可以用軟的手絹或舊的襯衫上裁下來(lái)的布，以及舊的毛巾衫上裁下來(lái)的布，疊成三四層5～8厘米見方的小塊，縫到胸罩里面，也可以用餐巾紙、一次性衛(wèi)生巾或紙尿布?jí)|在胸罩里。
怎么選哺乳內(nèi)衣
很多女性在產(chǎn)后哺乳期時(shí)都會(huì)遇到很多麻煩，尤其是內(nèi)衣文胸的選擇上，覺得苦惱不堪。的確，隨著女性產(chǎn)后生理的一些變化，普通的內(nèi)衣已經(jīng)不再符合她們的需要，于是選擇一款方便、舒適、健康的內(nèi)衣則是對(duì)待產(chǎn)后女性最大的關(guān)愛。
媽媽在產(chǎn)后約一個(gè)月，乳房會(huì)漸漸回至懷孕七個(gè)月時(shí)的大小，由于乳腺間的脂肪逐漸減少，胸部出現(xiàn)下垂的情況。這時(shí)應(yīng)該使用尺寸符合、支撐力夠的哺乳期內(nèi)衣，可減少胸部下垂所造成的皮膚拉扯，以避免胸部、腋下妊娠紋的產(chǎn)生。而配戴適合的胸衣來(lái)承托乳房，可以預(yù)防致乳房下垂。
哺乳內(nèi)衣的面料選擇棉質(zhì)，具有一定彈性為宜。最好選擇罩杯內(nèi)有插袋的設(shè)計(jì)，這樣可以避免奶水浸濕外衣。內(nèi)衣的底部應(yīng)該有彈力松緊，適合哺乳期的胸部變化。肩帶要選擇調(diào)節(jié)方便的設(shè)計(jì)，根據(jù)胸位的高低調(diào)節(jié)長(zhǎng)度，穿著伏貼，不會(huì)松垮。
專門為哺乳期媽媽設(shè)計(jì)的內(nèi)衣考慮的非常周到，它具有活動(dòng)式扣瓣肩帶，哺乳時(shí)不用將胸罩脫下，這樣在公眾場(chǎng)合喂奶時(shí)，就很好的保護(hù)了私密性。哺乳期的媽媽一定要選擇柔軟的定型鋼絲，因?yàn)樗軌蛲耆衅鹭S滿的乳房，可以乳房不會(huì)變形，還不會(huì)生硬的傷害到“敏感時(shí)期”的乳房。