而魚肉泥這類的食物只是給寶寶添加的一種輔食,它并不能作為寶寶的正餐,所以大家在添加的時候一定要注意,添加初期要少量的添加。在6個月左右的寶寶就可以添加魚肉泥來做輔食,那魚肉泥怎么做給寶寶吃呢。

魚肉泥怎么做給寶寶吃
不管是哪種魚肉,其中的蛋白質含量都非常的豐富。研究發現,魚肉中所含有的蛋白質都是完全蛋白質,而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,因此很容易被寶寶消化吸收。在魚肉中的脂肪含量非常的少,大多數只有1%--4%,而且多為不飽和脂肪酸,這對寶寶發育健康也非常的有利,在魚肉中還含有大量的維生素A、維生素d、維生素B1、尼克酸等營養物質,都是寶寶成長需要的營養素,所以給寶寶添加輔食魚肉泥是非常不錯的選擇。
材料:草魚(建議用海魚來制作,刺比較少)
做法:
1、取草魚切成兩端。

2、選一塊上鍋蒸10分鐘左右。
3、蒸完后,用器皿將其搗碎,方便寶寶實用?
4、將搗碎的魚泥加入水,或者米湯調成糊狀即可給寶寶食用。
寶寶輔食的添加
1、從一種到多種
剛開始添加輔食時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,待嘗試了3~4天或一周后,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種。切忌千萬不要在短時間內一下子增加好幾種嗎,這樣很大可能會造成寶寶消化不良。
2、從希到稠
寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再添加半流質食品,最后發展到固體食物。可以按照從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉的添加法。
3、從細到粗

寶寶食物的顆粒要細小,口感要嫩滑,菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等“泥”狀食品是最合適的。而在寶寶快要長牙或正在長牙時,家長可以把食物的顆粒逐漸做得粗大。舉例:如菜水--菜泥--碎菜。
4、從少量到多量
每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次,而且量不要大。比如:加蛋黃時先給寶寶喂1/4個,三四天后寶寶沒有什么不良反應,而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠安穩,再增加到半個蛋黃,以后逐漸增至整個蛋黃。