兩歲寶寶能吃奶酪嗎？奶酪營養(yǎng)價值高，它可以與我們常喝的酸奶媲美，而且奶酪易消化易吸收，不過就是不能多吃，多吃的話就會導(dǎo)致消化不良。當(dāng)然兩歲的寶寶是可以吃奶酪的，但是最好少吃，它只能是作為一種零食來食用。
兩歲寶寶能吃奶酪嗎
奶酪的營養(yǎng)價值高，對寶寶的身體健康有利，所以兩歲的寶寶可以適當(dāng)?shù)某阅汤遥议L可以選擇不太甜的給寶寶吃，這么大的寶寶基本什么都可以吃了，平時換著花樣給寶寶做吃的，做的軟一些，別太硬了，硬了寶寶不好消化。還有就是注意也不可以給寶寶多吃的，因為寶寶的胃腸不是很好，所以吃多會不消化的。
奶酪的不要選擇晚上睡前吃，而且每次吃后再喝些溫開水漱口這樣清潔下口腔比較好的，2歲寶寶能吃的食物是比較多，不要添加生冷、辛辣、堅硬這些食物就可以了。
吃奶酪或可防兒童齲齒
防治兒童齲齒，除了要養(yǎng)成早晚刷牙、勤漱口等良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣之外，還應(yīng)該注意正確飲食。吃對食物，就能更好地防治齲齒。據(jù)英國《每日郵報》近期報道，美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，吃奶酪可以中和牙菌斑產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，達(dá)到降低齲齒危險的效果。另外，奶酪還可以在牙周形成一層保護(hù)膜。
美國牙科學(xué)會完成的這項新研究將68名12~15歲的孩子分為三組，一組吃干酪，一組喝無糖酸奶，另一組喝一杯牛奶。之后孩子們都漱口。研究人員分別在試驗開始前、吃東西之后10分鐘、20分鐘和半小時測試了參試孩子口腔pH值。牙齒表面pH值越高(堿度越大)，牙齒防腐能力就越強(qiáng)，齲齒危險就越小。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，酸奶組和牛奶組參試兒童口腔pH值沒有任何變化，而吃干酪的孩子口腔pH值呈快速上升趨勢。
新研究負(fù)責(zé)人維普爾·亞達(dá)夫博士分析指出，吃干酪可以增加口腔唾液量，有利于口腔保持健康的pH值水平。另外，干酪中的化學(xué)復(fù)合物能夠在牙齒表面形成保護(hù)層，對牙齒產(chǎn)生雙重防酸保護(hù)。