益生菌有culturelle益生菌，那么culturelle益生菌有用嗎？

culturelle益生菌有用。醫學研究表明益生菌具有血液清道夫的作用，能夠消除血管壁的膽固醇，緩解動脈硬化，心臟供血不足和脂肪肝等情況。

不過，醫學研究表明：長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失繁殖有益菌的能力，并對外來補充的益生菌產生依賴，醫學上稱之為“益生菌依賴癥”。終生要依靠口服益生菌來維持身體健康狀態。此外許多益生菌菌株具有抗藥性，益生菌的過度使用很可能會孕育新的“超級細菌”。

culturelle益生菌是正規的品牌，那么culturelle益生菌7個月寶寶能吃嗎？

culturelle益生菌7個月寶寶能吃。6個月以上的寶寶可以服用益生菌緩解癥狀，尤其是出現了便秘，需要注意是否上火，是否腸道菌群紊亂，可以通過服用益生菌來改善便秘的情況，同時也需要注意多喝白開水，補充充足的水分，6個月的寶寶一定要及時的添加輔食，通過添加輔食可以更好的預防便秘發生。

在出現腸蠕動慢，消化不好或者是孩子出現便秘等情況，可以適當添加益生菌，如果胃腸功能比較正常，不建議添加益生菌。益生菌沖好以后，建議半個小時內給服用，超過半個小時以后不建議服用，以免引起胃腸道的不適。

culturelle益生菌需要保存得當才好，那么culturelle益生菌保存方法是什么呢？

culturelle益生菌常溫保存。經過微膠囊包埋、凍晶干燥等技術處理過的益生菌粉劑或片劑，可進行常溫保存，較適宜的溫度是25℃以下，最高不要超過37℃，因為在一定溫度范圍內，相對較低的溫度，對菌的穩定性和藥效會更有利。另外此類益生菌產品比一般的益生菌飲料功能性強，往往有特定性功能。

通常益生菌飲品相對不穩定，要避免陽光直射導致的活菌過度發酵情況。culturelle益生菌粉劑或片劑產品，也要注意做到避光，陽光直射或暴曬，除了影響口味之外，還會損害活性的調節能力。

有些人會吃culturelle益生菌減肥，可是culturelle益生菌可以減肥嗎？

理論上益生菌可以減肥，因為通過益生菌的攝入，可以使腸道菌群失調得以糾正，使導致肥胖的細菌能夠減少或消失，使肥胖癥狀得到緩解，可以減肥成功。但是在實際操作過程中，益生菌的攝入會伴隨大量的糖，糖會產生很多熱量，而這些熱量又會使體重增加。所以目前用益生菌減肥是因人而異的，只有通過少量的攝入能量、增加鍛煉，才是減肥的正途，益生菌減肥有待商榷。

其實有效減肥的主要方法就是要合理的控制飲食的情況，也就是飲食上注意不能吃任何油膩性的食物，也不要吃一些其他的熱量偏高的食物。盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，控制好飲食的總熱量才能夠達到有效減肥，同時也需要控制好飲食的總量、加強運動鍛煉。