1、注意腳部衛生。經常洗腳，勤換襪子，保持腳部干燥，透氣，洗腳后在陽光下晾干。睡前用熱水泡腳。

2、一般治療腳氣的藥不適合孕婦，如果很癢的話可以用牙膏止癢。

3、如果腳汗過多，每天灑一些爽身粉在腳上，可以有效地抑制出汗。而腳趾緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣，避免過分出汗而導致真菌感染。

4、盡量少穿不透氣的鞋子，像運動鞋、旅游鞋等。這些鞋子會導致腳汗的大量增加，在這種情況下不但會引起腳氣，同時還會讓腳臭加重。

5、要注意控制情緒，保持恬靜的情緒非常重要，因為激昂的情緒很容易誘發多汗，從而加重腳氣。

小貼士：除了生活上的一些注意事項，飲食方面也要講究起來，引起腳氣的主要原因是缺乏維生素B，因此有腳氣的孕媽咪可以多食富含維生素B的食物，杏仁，瘦肉，花生等。還要盡量避免容易發汗的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。