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    感冒吃什么好

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    感冒時,宜食清淡、容易消化的是軟飯或半流質食物,如白粥、燕麥片粥、淡牛奶,多喝水。忌吃生冷、油膩、葷腥、煎炒、燥熱、滋陰的食品,如煎炸肉類、羊肉、狗肉、水魚、人參、糯米及其制品。

    1、應忌食油膩、油炸、黏滯、咸辣、過硬及海腥食物。

    2、感冒初期,當禁食生冷、油膩,如果是溫熱之邪,初期正在清解階段,亦當忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴、煩躁、大便秘結,此時反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過食生冷、油膩之品。

    3、感冒期間,避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。

    4、少吃食鹽。

    下面為大家提供感冒食療,以供參考。

    1、醋熘土豆絲:將切好的土豆絲放入清水中過一遍,去掉其粉質,防止抓鍋底,用料與醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。

    2、白菜蘿卜湯:白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。

    3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

    4、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1—2次。

    5、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

    6、蔥頭飲料:洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。

    7、姜絲可樂:鮮姜絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數次。

    8、桔皮冰糖飲料:鮮桔皮50克,加冰糖適量,用開水沖泡代茶飲用。

    9、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3—4次。

    10、醋熘白菜:取青口白菜的二三層幫葉約400克,切斜片。鍋內放油,油熱后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即將一小酒杯米醋入鍋,翻炒放少許白糖、味精,再翻炒,放鹽適量,稍候勾淀粉少許,即可出鍋。

    網友問答

    病毒性感冒吃什么產品好的快呢?

    你好,病毒性感冒是會出現流涕,鼻塞,打噴嚏,咽喉紅腫疼痛等癥狀的,應該及時的對癥治療,可以服用吳太感康等抗病毒感冒藥,見效較快。按說明書服用即可,平時也要多喝一些溫開水,避免受涼和受累。

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    得了病毒性感冒吃什么藥好的快?

    病毒性感冒的癥狀確實挺讓人難受的,感康可以緩解病毒性感冐引起的各類癥狀,見效快,趕緊吃起來吧!

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    想問一下成人經常感冒吃什么提高免疫力好?

    成人經常感冒吃什么提高免疫力?當然是推薦補充優質蛋白質了! 頻繁感冒是免疫力下降的一種表現,主要是兩點:蛋白質沒有補足,睡眠不足引起。既然問的是成人經常感冒吃什么提高免疫力,我就重點說說吃什么提高免疫力。 人體的免疫系統要正常運作,離不開蛋白質和多種維生素等營養物質的維持,尤其是蛋白質,是免疫系統的保護,一定要吃夠! 平時可以喝蛋白粉來補充,雙蛋白配方的湯臣倍健蛋白粉就是你所需要的。 當然還要注意保證合理膳食,補充多種維生素和礦物質元素,提高免疫力。

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    打噴嚏流鼻涕屬于什么感冒吃什么藥好?

    根據您描述的癥狀,考慮是病毒感染引起的感冒。這種情況可以服用抗病毒感冒藥吳太感康進行藥物治療。感康可以有效緩解普通感冒及流行性感冒引起的鼻塞、流鼻涕、頭痛、咽喉痛等癥狀,同時生活中也要多注意,希望對您有用!

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    預防病毒性感冒吃什么藥好?

    你好,增強免疫力是防止病原體入侵的關鍵。平時要注意鍛煉身體,合理安排戶外活動。注意保暖,避免過度疲勞。同時家中可以常備一些感康感冒藥,它對于預防和治療病毒性感冒效果很好。

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    寶寶換季就容易感冒吃什么好?

    寶寶換季就感冒,是免疫低下的典型表現,可能開學入園,出去旅游等一接觸新的環境,寶寶都容易感冒,所以增強免疫是關鍵。除了運動好、睡好,也可以吃一吃增強免疫的膳食營養補充劑,比如小電筒營養粉,核心成分接骨木莓就是專門增強免疫防流感抗病毒的。

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    寶寶感冒吃什么益生菌?什么牌子好!

    可以選擇合生元兒童益生菌的,我家寶寶都吃快2年了,合生元選用的菌株菌種很安全,長期食用能幫助寶寶調節腸道健康,維護免疫功能,現在天氣冷了我家也沒有感冒的困擾。所以你也可以試試這款的,正好雙11了,有活動就囤點~這款益生菌還有一定的抗藥性,所以感冒吃也沒問題~

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    抵抗力差,經常感冒,吃什么好?

    平時可以喝紐瑞優羊奶粉和乳鐵蛋白,天然乳鐵蛋白營養價值確實很高。平時注意飲食均衡,勤洗手,應該保持樂觀的心態和充足的睡眠。

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    寶寶特別愛感冒吃什么好?澳洲蓓澳兒Brauer怎么樣?

    這個我還是有點經驗的,寶寶抵抗力弱老感冒,一定要買澳洲小白瓶蓓澳兒Brauer紫錐菊黑接骨木感冒液,每次我兒子感冒的時候我就給他吃這個,草本配方比藥更安全,效果也不錯,打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等癥狀都有所緩解,我家里常備。

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    寶寶感冒吃什么益生菌效果好?

    感冒吃合生元益生菌效果還是挺明顯的。我們家寶寶入冬的時候得了小感冒導致有些拉肚子,朋友推薦的合生元益生菌,和奶粉一起喝很快就緩解了拉肚子的癥狀,堅持吃感冒也緩解很多;后來去了幼兒園還在堅持吃,班上有小朋友得了流感,我家小寶都沒有被傳染,身體棒棒噠!合生元益生菌對于調節腸道的菌群平衡很有幫助,抑制腸道有害菌生長,提高寶寶自身體質,讓寶寶少生病。

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