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孩子的身體發育是家長最關心的事情，畢竟兒童時期是發育的關鍵期，如果護理不當或者患上其他疾病，可能會對身高和體重造成一定的影響，建議家長要定期帶孩子做體檢，根據情況來調理身體，那下面來看看四歲寶寶身高體重對照表吧。 四歲寶寶身高體重對照表按照我國兒童青少年身高體重標準量表，剛滿4歲男孩的身高體重范圍是：身高范圍101.4-110.8cm，中位數是104.1cm，體重范圍是15.43-20.71kg，中位數是16.64kg。4歲女孩的身高體重范圍是：身高范圍100.4-110.6cm，中位數是103.1cm，體重范圍是14.97-20.24kg，中位數是16.17kg。兒童生長發育曲線圖能夠形象、直觀的反映寶寶的生長發育水平，有利于動態監測寶寶的生長發育。如果發現寶寶的身高體重曲線發生明顯偏離或者低于正常水平，需要積極的尋找原因，給予必要的干預治療。 影響寶寶生長發育的因素 1、遺傳：遺傳因素對小兒的生長發育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發的多少以及形態等，對子女都有一定程度的影響。 2、精神因素：專家認為得不到撫愛的兒童，由于體內分泌的生長激素比較少，故他們的平均身高可能低于同齡兒童。 3、營養：營養對生長發育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構，否則不但影響正常發育，而會影響日后的智能。 4、睡眠：兒童入睡后，腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足，生長激素就可能受阻，形成精神性侏儒癥。 四歲寶寶身高不達標怎么辦如果孩子身高不達標，可以參考以下幾種方法： 1、一定要尋找不達標的原因，可以進行針對性的處理，一般身高與遺傳、后天營養、環境等因素都有直接關系。所以通過尋找原因，給予糾正后可以改善得更快一點。 2、如果是因營養物質攝入不足，孩子要積極的補充營養，尤其可以多吃優質蛋白，如雞蛋、魚、蝦，要保證足夠的奶量供給。同時，孩子要多進行戶外活動，多曬太陽，從紫外線可以促進補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收，鈣有利于骨骼的增長。 3、如果因孩子出現反復的感染，或者甲狀腺功能減退，個別孩子生長激素分泌不足，都會影響身高，應根據這些原因，進行積極的治療。 4、睡眠。睡眠對寶寶的生長發育實際上有著特別重要的作用，因為每個睡眠周期里面，比如生長激素，是在睡眠周期里邊以脈沖形式分泌出來的。 5、運動。運動鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能的健全，可以讓寶寶在床上玩蹬腿、翻滾、爬行。 |