新生兒夏天怎么曬太陽(yáng)

　　有些媽媽非常喜歡帶寶寶出門曬太陽(yáng)，但是要注意不要去人多的地方，也要注意給寶寶做好防曬，適當(dāng)?shù)亟o寶寶曬太陽(yáng)有利于鈣和維生素的吸收，而且患有黃疸的寶寶曬太陽(yáng)也有利于疾病的恢復(fù)，那么新生兒夏天怎么曬太陽(yáng)呢?

新生兒夏天怎么曬太陽(yáng)

　　1、選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間

　　如果寶寶夏天曬太陽(yáng)，建議最好每天曬兩次，上午十點(diǎn)以前、下午四點(diǎn)點(diǎn)以后。要避免十點(diǎn)到四點(diǎn)，中午這段時(shí)間曬太陽(yáng)，因?yàn)橹形缱贤饩�比較強(qiáng)，對(duì)寶寶容易皮膚造成曬傷，所以盡量在上午十點(diǎn)以前，下午四點(diǎn)以后給寶寶曬太陽(yáng)。

　　2、時(shí)間不要太長(zhǎng)，適當(dāng)防曬

　　每次曬太陽(yáng)時(shí)間的長(zhǎng)短隨嬰兒年齡大小而定，要循序漸進(jìn)，可由十幾分鐘逐漸增加至1-2小時(shí)，或每次15-30分鐘，每天數(shù)次。也可曬一會(huì)兒到蔭涼處休息一會(huì)兒。如果曬太陽(yáng)時(shí)間太長(zhǎng)，寶寶容易皮膚曬傷，而且曬太陽(yáng)時(shí)間太長(zhǎng)，容易造成寶寶著涼，所以曬太陽(yáng)時(shí)間要掌握好。另外，如果不得已寶寶會(huì)暴露在烈陽(yáng)下，需要提前給寶寶做好防曬工作。

　　3、注意曬太陽(yáng)的部位

　　應(yīng)避免陽(yáng)光直射頭部，也不要隔著玻璃曬太陽(yáng)。常隔著玻璃讓寶寶曬太陽(yáng)，大部分紫外線阻擋在外，故而降低了陽(yáng)光的功效。曬太陽(yáng)時(shí)，注意不要讓陽(yáng)光直射眼睛，也不能讓裸露的皮膚在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下曬得太久，這樣會(huì)損害眼睛或使皮膚起皮疹，因此，曬太陽(yáng)應(yīng)做好保護(hù)，夏季戴上涼帽，用帽檐遮住眼睛，以保護(hù)眼和頭部。

嬰兒曬太陽(yáng)能隔著玻璃曬嗎

　　寶寶多曬太陽(yáng)能促進(jìn)鈣劑的吸收，如果是為了補(bǔ)鈣的話，是不能隔著玻璃曬太陽(yáng)的，建議還是帶寶寶去戶外曬太陽(yáng)。如果隔著玻璃曬太陽(yáng)的話，玻璃會(huì)濾掉紫外線，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線穿透力比較弱，玻璃會(huì)將陽(yáng)光中的大部分紫外線隔斷，維生素d合成會(huì)減弱，鈣的吸收也會(huì)減少。

　　嬰兒曬太陽(yáng)避免直接在陽(yáng)光下暴曬，采取遮擋的方法是可以的。因?yàn)閶雰汉苄。�尤其是夏天，接受日光照射不能直接在�?yáng)光下暴曬，容易燙傷孩子，損害皮膚，應(yīng)該采取戴小涼帽或者遮陽(yáng)傘，還有在樹蔭下、房檐下，干脆在房間里打開窗戶，陽(yáng)光可以進(jìn)入，紫外線可以透進(jìn)去，可以達(dá)到接受日光浴的目的，不用直接暴曬。

　　冬季要注意保溫，陽(yáng)光不是很足，室外溫度有點(diǎn)低，可以將孩子穿好、包好，特別是寒冷的季節(jié)，可以只暴露臉和手，也可以接受日光的照射。有人做過(guò)試驗(yàn)，生后三周的孩子在只暴露臉和手的情況下，接受兩個(gè)小時(shí)的照射以后，就可以達(dá)到維生素D正常的低值現(xiàn)象，接受三個(gè)小時(shí)的照射，基本上就能保證供應(yīng)。所以照射的時(shí)候夏天要防曬，冬天要防凍，這是最好的辦法。