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曬太陽對人體有很多好處。從西醫角度看來，曬太陽可以促進人體對鈣質的吸收。嬰幼兒需要多曬太陽，可以有效地預防軟骨病、小兒佝僂病等疾病。不過剛出生的新生兒不能過早曬太陽，以免刺激到眼部發育。那么，新生兒多大可以曬太陽呢? 新生兒多大可以曬太陽寶寶滿月以后就可以曬太陽了，有人做過實驗，將生后2-3周的小寶寶包好，只暴露面部和雙手，就可以在外面接受2-3個小時日光浴的照射，測定維生素D的值能達到正常低值。所以太陽照射非常必要，對維生素的補充是既方便、又安全、又可靠的一種方法，所以寶寶滿月以后就可以接受日光照射。 曬太陽是預防維生素D缺乏性佝僂病的簡便而有效的措施，曬太陽還可以增強孩子的體質，幫助孩子退黃疸。寶寶的皮膚嬌嫩，過早暴露、日光照射可能會對皮膚造成損傷，戶外曬太陽應該注意遵循循序漸進的原則，逐步增加接受陽光的皮膚面積，比如面部、手臂、腿、臀部等，并逐漸延長曬太陽的時間，可以從幾分鐘過渡到十幾分鐘、幾十分鐘。由于陽光中的高能藍光對嬰兒視覺的不利影響，應該避免陽光的直曬。 嬰兒四個月之后曬曬太陽有利于幫助成長，也可以提高嬰兒的健康，在這個階段曬太陽也應該注意一些措施，應該注意不要曬得太久，每天曬一兩個小時，應該適當的在早晨曬太陽，因為午間的太陽比較強烈，如果在午間曬太陽，很可能造成對皮膚的傷害。 冬天下午1點半可以抱寶寶曬太陽嗎冬天下午1點半可以抱寶寶曬太陽，一般冬天曬太陽選擇在中午的10點以后到下午2點的時間段會比較合適，適當的曬太陽有助于促進寶寶身體內鈣的吸收。寶寶曬太陽最多一個小時為宜，時間過長會引起皮膚的發紅、脈搏的加速、出汗多等不好的狀況出現。由于寶寶的年齡小，曬太陽的時間應該逐步增加，切勿一次性曬過長的時間，給寶寶帶來一些身體不適。 帶寶寶曬太陽要挑一個合適的時間，尤其是冬天寶寶不一定每天都要曬，天氣不好時建議寶寶待在家里;如果天氣比較好有陽光，有微風也沒事，冬季的氣溫普遍比較低，空氣相對干燥，帶寶寶曬太陽首先要注意給寶寶做好保暖措施。 帶寶寶曬完太陽之后，寶寶的身體可能會出汗，回到家里形成了溫度差，寶寶不能接受這種突然的變化，有些家長忽略了給孩子加件衣服，會導致有些身體差的寶寶出現感冒。 |