足月的孕婦可以吃螃蟹嗎

　　螃蟹是一種海鮮，在生活中很常見。尤其是秋天的時候，正是螃蟹最鮮美的時候，吃起來口感更佳，所以會受到很多人的喜歡，而很多女性朋友在懷孕以后也非常喜歡吃螃蟹，那么足月的孕婦可以吃螃蟹嗎?

足月的孕婦可以吃螃蟹嗎

　　孕婦在孕期最好避免食用螃蟹，尤其是對于足月的孕婦，一定要避免食用螃蟹，食用過多的螃蟹會引起孕婦出現宮縮的情況，甚至會引發早產。在孕晚期，孕婦一定要注意身體出現的異常情況，做好產檢，避免過度勞累。出現異常情況，及時的去醫院進行處理。孕婦出現陣痛，考慮是過多食用螃蟹所引起的。

　　中醫認為孕婦不可以吃螃蟹，因為螃蟹寒涼，可以活血化瘀，孕婦食用后可能會出現出血及流產等征兆。而西醫認為螃蟹屬于高蛋白食物，孕媽媽吃螃蟹可以補充蛋白。無論如何，準媽媽們在孕期都要小心，特別是體質寒涼的孕婦，更要注意飲食。如果想吃螃蟹，一定要吃新鮮的螃蟹，并且不可以吃蟹爪。

　　孕媽媽在吃螃蟹前，最好先了解孕婦吃螃蟹注意事項。孕早期不可吃螃蟹。孕早期，寶寶發育不完善，易出現流產，這候吃螃蟹可能會刺激身體，造成不好后果。孕媽在孕初期吃蝦蟹會影響胎兒得神經系統發育。螃蟹不可多吃。孕中期及孕后期，孕媽可適量吃點螃蟹增加蛋白質。但要適量，不能貪嘴。不要吃腐敗變質的螃蟹。螃蟹是非常容易腐敗變質的，孕媽吃的螃蟹一定要新鮮，否則易導致身體不適。而且要完全煮熟透了再吃。螃蟹帶有許多的細菌，容易發生感染。所以螃蟹一定要煮熟煮透，避免這些細菌影響寶寶的健康。

孕足月要注意什么

　　孕足月在日常生活中應該多休息，避免勞累過度。同時，也需要注意避免進行性生活，否則可能會導致出現陰道出血或者流產等一系列較為嚴重的情況。另外，孕足月的孕婦在飲食方面應該注意營養搭配，建議做到葷素搭配以及粗細糧搭配。除此之外，還需要在醫生的建議下，服用葉酸片劑和多功能維生素等。

　　孕晚期已經到達足月，隨時都有可能會出現臨產癥狀。所以在這個期間就需要注意每周到醫院產檢，來判斷胎兒的發育情況，同時也需要注意觀察有沒有異常的情況，也需要注意觀察有沒有出現腹痛，見紅或者陰道流水等臨產癥狀，如果出現臨產癥狀，就需要到當地醫院住院待產。平時也要注意觀察胎動的變化，如果等到懷孕42周，還沒有出現臨產癥狀，就需要住院催產。

　　妊娠期足月需要注意每周進行一次孕期檢查，以確定胎兒的狀況，為胎兒的出生做好準備。足月胎兒運動將適當地減少了，但如果您發現胎兒運動突然減少或增加，需到醫院檢查，避免缺氧。要減少在外就餐的機會，盡量自己動手做菜，既衛生又能控制調味料的量，保證合理、健康的飲食。